#وصفة_ونصيحةلما تكون مقادير الوصفة نصف الحبة من الخضار أو الفاكهة غالباً بنفكر شلون نحفظ الجزء المتبقي😘 في صوص الأفوكادو بناخذ فرشاة الدهن مغمرة بزيت الزيتوننمسح وجه الحبة ونغلفها بنايلون الحفظ💚

#بوفيه_الصيف#مقبلات_صيفيةالوصفة سميتها بإسم شوق ،، صديقتي اللي اخذت منها الوصفة،، تقدم مع اطباق الارز ،، وصلاحيتها ٣ ايام بالثلاجة

#المريول_الذهبي

#سناك_للأفلام

خفيفه الكيكه

#لعبة_كوكباد#لعبة_المكونات_من_كوكبادبحثت وحضرت ومنشنت @cook_17711313

يعد الكاكاو من أحد أكثر النباتات غنى بمضادات الاكسدة والتي لها دور كبير في تعزيز صحة القلب والشرايين وخفض مستويات الكولسترول في الدم و مساعدة البشرة على الحفاظ على صحتها . كما انه مكون اساسي للتخسيس حيث يمنح الاحساس بالشبع و يساعد على تقليل الدهون المخزنه. #نباتي #صيامي #سلطة_صحية #وصفة_صحية