معكرونة إسباجتي دايت

Mai Mokhtar @mayosha
الخطوات
- 1
تغسل الطماطم وتقطع نصفين وتوضع على النار مع قليل من الماء حتى تستوي ثم تضرب في الخلاط ويتم إعادتها إلى الاناء الذى تمت تسويتها فيه
- 2
توضع المعكرونة الاسباجتى في إناء به ماء مغلي وملح حتى تستوي
- 3
تقطع اللحمة المسلوقة (او الفرخة المسلوقة) قطع صغيرة وتضاف الى عصير الطماطم مع التقليب واضافة بصل بودرة وثوم بودرة وبهارات وقليل من الملح
- 4
تضاف المعكرونة الاسباجتي إلى الطماطم باللحم ثم يتم التقليب لمدة دقيقتين وتكون بذلك جاهزة للتقديم
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
-
معكرونة باستا صحية معكرونة باستا صحية
للي عندهم مشكلة صحية في المعدة مايبون لحوم ودهون وكريمات هذي طريقة باستا صحية بدون قلي الخضروات وبدون لحوم وكريمة ممكن عملها بيضاء او حمراء ولمرضى الضغط يجب عدم وضع الملح والجبن Safya Radhi -
معكرونه بالدجاج معكرونه بالدجاج
الوصفة من ام راشد البحرينية ( هاوية للطبخ)#وصفتي_الاولى Amina Marzooq -
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/bh/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/7294637
التعليقات