سلطة صيفية
وجبة كاملة
الخطوات
- 1
تقطع الخضر (البطاطس و الجزر) حسب الرغبة و تسلق في ماء مملح
- 2
ينظف الخس و الطماطم و البصل و الخيار، و تقطع حسب الرغبة... دوائر و مربعات
- 3
بعد تبريد الخضر المسلوقة، نضيف إليها الزيت و عصير الحامض و الملح و الفلفل الأسود.. و نقدم السلطة في طبق فردي مع تزيينه بالبيض و التونة
- 4
رابط القناة https://youtu.be/O1f4FnlhMAQ
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
سلطة مبشور الخيار صيفية باردة سلطة مبشور الخيار صيفية باردة
الخيار مهدئ قوي للمعدة ومفيد لتقوية جدارها وحمايته 💞 الشيف حنان الهدي -
-
-
-
سلطة للأطباق البحرية سلطة للأطباق البحرية
عادة بقدم هاي السلطة بجنب الاطباق البحرية وغالبا المشوية منها مثل السمك والروبيان.❤️ الشيف حنان الهدي -
السلطة الخضراء السلطة الخضراء
سلطة الخضروات الورقية والفواكه الخضراء يمكنكم إضافة أي خضروات وفواكه خضراء متوفرة ، مفيدة جدا في المناعة والهضم ولذيذة Safya Radhi
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/bh/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/8506051
التعليقات