#بوفيه_الصيف

لاسي كلمة هندية تعني اللبن .ويختلف نوعه في الهند إما يكون مالح ومع البهارات .. او يشرب حلو مع السكر ونوع من الفاكهة .الكيوي غني بڤيتامين سي .و يساعد على تسكين آلام المعدة ويتغلب على الأرق ❤️❤️ملاحظة: السكر حسب الذوق وأنا أستغنيت عنه نهائيآٓ

طبخة عراقية، كردية ، احب الدولمة البيضاء و ممكن اضافة معجون الطماطم

البلح واللبن وجبة غذائية متكاملة والاتنين مع بعض بيكملوا بعض في العناصر الغذائية المهمة للجسم

شراب اللبن المنعش بالنعناع