Desayuno

Harina • Agua • Azúcar • Sal • Extracto de vainilla • Ralladura de limón • Aceite • Canela

Arroz • –400 g de charque (o carne seca) • Cebolla rallada • Tomate rallado • Pimentón rallado • Ajo rallado • Caldo (de cocción del charque) • Urucú o colorante • caldo (opcional) • Aceite • (opcional, para servir) Huevos • (opcional) Plátano maduro frito •

Bananas maduras • Huevo • Azúcar (blanca،morena o miel) • Aceite o mantequilla derretida • Harina • Polvo de hornear • Sal • (opcional) Leche • (opcional) Canela،vainilla،chispas de chocolate o nueces

huevo • azúcar • esencia de vainilla • aceite • leche • harina leudante

harina común • leche • huevo • polvo de hornear • sal • AL GUSTO: Esencia de vainilla

cebolla verde medianas • cebollas moradas • ajos • pimentón verde • vainitas • Zanahoria mediana • Achoscha • "Charque" desmenuzado de peceto [Se uso 3 puños] ~ Al final de la receta se indica como se prepara • papas holandesas medianas o varias papas pequeñas • y media [1/2] de Arroz popular o 2 tazas de Arroz normal • amarillo en polvo • Doña gusta de carne [opcional] •

harina (tamizar) • huevos • Azúcar • Maicena • Yogur lo necesario • Aceite o Mantequilla

avena en hojuelas • bananas medianas maduras • huevos • leche a temperatura ambiente • azúcar morena (integral) • vainilla • sal • polvo de hornear • harina de trigo • bicarbonato

hojuelas de avena • yogurt griego • huevos • vainilla • bananas medianas maduras • polvo de hornear • bicarbonato de sódio • sal • Chispas de chocolate

arroz corriente • cebolla • de tomate • pechugas de pollo • pimienta negra • cibarita sin picante • ajo • pimentón • comino

pimentón • Jugo de 1 limón • agua • Azúcar a gusto

De Carne Molida • Tomates Medianos • Cebolla Mediana • Huevos • Rebosador • Sal y condimentos a gusto

huevo • harina integral o de avena • Vainilla • Edulcorante • Leche • Polvo de hornear

harina de avena • polvo de hornear • Canela • huevo • Edulcorante • sal • Leche • chocolate al 70% o más

avena • Ralladura y jugo de 1 naranja • Edulcorante a gusto • Canela (opcional) • huevo • Leche • polvo de hornear

harina de avena • huevo • polvo de hornear • esencia de vainilla • coco rallado (opcional) • Leche descremada • Edulcorante

avena • zanahoria rallada • polvo de hornear • huevos • Edulcorante (opcional)

Huevos • Harina • polvo de hornear (te) • Aceite • Azúcar • Esencia de vainilla • Sabores a elección

harina • azúcar • huevos • esencia de vainilla • polvo para hornear • sal

pollo • cebolla • apio • zanahoria • zucchini • tomate • Perejil y cilantro • laurel • Ajo pimienta sal

Espinaca, palta • Mandarina o naranja • Yogurt natural • ajo pimienta • perejil • Granada

avena • banana madura • huevos y 1 clara • Edulcorante a gusto (puede ser vainilla o canela si desean)

yogurt cualquier sabor • huevos grandes o 3 medianos • aceite • harina leudante • esencia de vainilla • y 1/2 de azúcar

huevos • malta • Azúcar al gusto; o stevia; azúcar morena, o edulcorante

leche • azúcar • claras de huevo • harina • aceite • ralladura de limon • sal • polvo de hornear • vainilla

espinacas • kiwi • pepino • perejil