repollo morado • cebolla morada • arándanos • jugo de naranja • sal - pimienta

Repollo blanco (chico) • Aceite (cantidad necesaria) • Sal—Pimienta blanca y negra molida—Ajo en polvo (todo a gusto) • Queso fresco • Aceite • cebolla • mostaza

🥗 ¼ repollo morado • 🥗 1 zanahoria mediana • 🥗 1 manzana roja mediana • 🥗 Un puñado de aceitunas tipo griegas • 🥗 1 cda sopera de jugo de limón natural (para prevenir oxidación de la manzana) • Aderezo: • 🥗 ¼ taza de yogur natural, casero mejor • 🥗 2 cdas AOVE • 🥗 1 cdta de sal con hierbas deshidratadas

🥚 1 cda aceite de oliva virgen o virgen extra • 🥚 2 dientes de ajo picados chiquititos • 🥚 2 huevos • 🥚 200 g repollo morado cortado en finas tiritas • 🥚 Al gusto sal • 🥚 Al gusto especias, usé pimienta negra, cúrcuma molidas y pizca de comino • 🥚 Un puñado de hojas de orégano fresco (opcional)

repollo mediano (alrededor de 2 libras), sin las hojas exteriores • zanahorias medianas, peladas y ralladas • mayonesa, prueba nuestra receta de mayonesa casera • vinagre de sidra de manzana o más al gusto • mostaza Dijon o mostaza molida gruesa • sal marina fina o más al gusto • pimienta negra recién molida o más al gusto • a 2 cucharaditas de azúcar o miel, opcional, agregue para obtener una ensalada de col más dulce

harina de trigo • harina integral • harina de garbanzos • aceite • sal • Agua tibia • Chop suey de verduras o verduras salteadas

avena • zanahoria rallada 🥕 • cebolla chica 🧅 • dientes de ajo 🧄 • repollo morado • Agua • sal • mix de semillas • pimienta a gusto • huevo • Muzarella • salsa de tomate 🍅

repollo morado 🟣 • agua • grande de vinagre blanco • laurel. Una cucharadita de comino, pimienta blanca y pimienta negra en granos • azúcar y 3 cucharadas de miel 🍯 de abeja • Vino tinto • Ajo y perejil y pimienta negra. Agregar al final después de dejar enfriar, la preparación

repollo • lata atún • huevos duros • Perejil • Agua caliente • huevos • Sal pimienta • Tomate • Muzzarela • harina

repollo • tomates • Jugo de limón • C/ n Aceite • Albahaca picada • Sal y pimienta

Arroz Blanco cocido • Repollo Blanco c/n (yo utilicé 8) • Morrón Rojo • Morrón Amarillo • Zanahoria grande rallada • Repollo Blanco picada • Tomate grande en rodajas • Salsa de Tomate • Queso Fresco • Sal - Orégano - Ají Molido - Pimienta - Salsa de Soja

repollo colorado • 🥕 zanahoria rallada grueso • manzana 🍏 o 🍎 • Aliño: jugo de limón 🍋, aceite de maíz u oliva, vinagre de manzana. Condimentos

cebolla grandecita • ajo • repollo blanco • salsa de soja • saborizado panceta e hierbas • leche • pesto • queso crema • berenjenas • Sal, pimienta, provenzal, orégano, aceitunas picadas • tomate grande • huevos batidos •

repollo blanco • cebollas • ajo • zanahoria rallada • cebolla de verdeo • saborizado panceta • Sal, provenzal, cond. para pizza, jengibre • huevos • queso rallado • harina • Morrón asado (opcional)

🫚 1 repollo colorado de aproximadamente 600 g agro ecológico o por lo menos orgánico • 🫚 1 cda jengibre fresco rallado • 🫚 1 cdta sal molida, la menos refinada posible

Pollo o carne • soja • Zucchini • zanahoria • brócoli • repollo blanco • Salsa de soja a gusto

harina 0000 • harina de avena • polvo de hornear • Sal a gusto • generoso de repollo blanco picado • zanahoria grande rallada • Orégano • aceite • agua

repollo picado fino • queso muzarella rallado • pulpa de tomate • harina • manteca • morrón picadito • miga de pan • Sal ypimienta

cebolla • zapallitos • repollo • huevos • crema de leche • harina común • Semillas, sal y pimienta • Queso cremoso

Repollo • zanahoria • pechuga de pollo • Pepino • Crema de leche • fideos

repollo colorado • manzanas verdes • Sal marina o del himalaya

Repollo • Salsa de pizza

Repollo • cebolla • cebolla • morrón • zanahoria mediana • Fideos o arroz • leche • maicena • Condimentos, sal y pimienta

Atún fresco • repollo • Cebolla y morrón en juliana • Condimentos • Ajos • Aceitunas y tomate (opcional)

repollo (de1 kilo, si uno es muy grande en la verduleria los cortan por peso) • zanahorias • sal (si es la rosada mejor)

Aceite para saltear • suprema de pollo picada en cubos • cebolla colorada cortada en julianas • zanahoria cortada en bastones • zucchini / o 2 zapallitos cortado en cubos • repollo colorado cortado en julianas • morrón rojo • morrón verde • brotes de soja (opcional) • salsa de soja • Sésamo, chía y lino • Condimentos a gusto: sal, pimienta, orégano, curry, caldito de sabor •