Bebes

harina de almendras o avena • puré de banana (si es madura, mejor) o manzana • polvo para hornear • huevos medianos • Esencia de vainilla

o 1 zanahoria pequeña • huevo • yogurt griego, puede reemplazarlo con la leche de su preferencia, 50 mlde formula o materna • harina de avena y en ocasiones utilizo harina de legumbres o semillas de la marca chacabuco • polvo de hornear

huevos • banana • leche (la que tome tu bebé) • pasta de dátiles • coco rallado • polvo de hornear • aceite, el que uses para las comidas de tu bebé • extracto de vainilla

carne blanca especial o la que prefieras • cebolla grande • pimiento rojo mediano • ajo • Menta • Perejil • Burgol • Sal

avena • huevo • banana • Canela • Extracto de vainilla

pequeño (aprox. 100 gr) zucchini • mediana (aprox. 80 g) zanahoria • (aprox. 30 gr) cebolla • huevo • (aprox. 30 gr) avena fina • orégano seco • aceite vegetal • (aprox. 20 gr) queso rallado (para mayores de 1 año)

(aprox. 200 gr) Batata cocida al vapor • (aproximadamente, ajustar según textura) Avena • (aproximadamente, ajustar según textura) Harina integral • Aceite de girasol alto oleico • Canela • Aceite de girasol (para la placa)

(pelada) Naranja • Huevo • Aceite de girasol alto oleico • Coco rallado

Banana madura • Huevo • Harina leudante • Canela (opcional)

Harina de avena • Banana madura • Huevo • Aceite • Arándanos (opcional) • Polvo de hornear

calabaza horneada (vitaminas y fibra) • huevos (proteínas) • aceite de oliva (grasas saludables para su cerebro) • harina de avena • polvo para hornear

zanahorias • huevo • cebolla deshidratada (o 1/4 de una común) • cúrcuma (o lo que quieras) • Harina (yo usé de legumbres)

huevos • bananas • aceite coco o girasol • leche (yo usé almendra) • harina leudante blancaflor • opcional canela, esencia de vainilla y nueces!

Arándanos • Manzana roja pelada • Huevo • Harina (avena, integral, blanca, la que uses)

Pechuga • espinaca • Zanahoria • condimentos

manzanas rojas • Harina de avena • cacao amargo • Huevo • Banana • polvo de hornear

Batata cocida • ajo • Atado de espinaca • Condimentos • Harina integral o de avena

Lata de garbanzos • Zanahoria cocida • Huevo • Harina integral • Condimentos

calabaza cocinada • lata de lentejas • harina de avena • condimentos

manzana • huevo • harina de avena • polvo para hornear • Esencia de vainilla Y / o una cucharadita de coco rallado (opcional)

huevos • banana • harina de avena • polvo para hornear • dátiles (hecho pasta) • pasta de maní • castañas de cajú • agua • dátiles • jugo de limón

Pechuga de pollo • Cebolla • Ají rojo/verde/amarillo • Arbolitos de brócoli • Zapallito • ajo

naranja • banana • avena instantánea • harina integral

huevos • atado de espinaca • cebolla • Cúrcuma, pimentón y/u orégano

brócoli 🥦 • huevos • morrón cortado chiquito • pollo previamente cocido • cebolla • harina de arroz • polvo de hornear

peras • huevos • Extracto de vainilla • De aceite de coco (o el que tengas) • harina integral (o la que tengas) • polvo para hornear • Pera en cubo por dentro y arriba • Canela a gusto

bananas maduras • coco rallado • avena

huevos • cebolla • zanahoria rallada • ajo • arbolitos de brócolis (dos puñados) • harina común o de avena • de morrón colorado • Opcional para bebes de + 12 meses: sal, queso rallado o queso fresco a gusto