Deshidratadas

arveja • tunta (papa deshidratada) • ají en vaina amarillo • tomate • cebolla • perejil • pollo • papa • Sal • Pimienta • Laurel

Tomates cherry • Sal • Pimienta • Azúcar • Hierbas aromáticas • Ajo

durazno deshidratado (k'isas) • agua • azúcar • u clavo de olor • canela • hinojo • anís

Cerdo • Ajo • Papas deshidratadas • Mote pelado • Ají amarillo • Hierbabuena • Sal a gusto

plátanos de freír • carne deshidratada de res (charque) • queso

cebolla blanca picada en cúbitos • cebollín verde picada en cubitos • huevos duros picados en cubitos • pasas deshidratadas • pechuga de pollo desmenuzado • puñdo de cilantro • perejil • comino • pimienta • Sal a gusto

Tostadas de arroz • Calabacín • Avocado • Tomates deshidratados

papas medianas peladas • arroz graneado • tuntas (papa deshidratada) • cebollas • locoto picoso • tomates • Sal comino pimienta • cerveza • orégano • Bifes de 100 a 150 gr

Filete de carne • de taza de acelga cortada • de taza de Espinaca cortada • de taza de champiñones • ajo cortado en rodajas • albahaca deshidratada *(Opcional) • Salsa Soja • Agua

Pollo deshuesado (+2k) • Nueces • Miel de caña (puede ser sustituida por miel de abeja) • Uvas pasas • Carne de cerdo molida • Vino Blanco (el de su preferencia) • Orejones (durazno o damasco deshidratado) • Sal a gusto • Pimienta blanca • Aceite de oliva

de carne de cerdo, costilla y chuletas • ají en vainas amarillas sin picante • cebollas moradas grandes (2 tazas de cebolla picada finamente) • papas grandes enteras deshidratadas (chuño) opcional • mote de maíz blanco pelado • hierba buena o menta fresca • ajo finamente picado • sal, pimienta picante y cominos

Higos bien maduros (bien la cantidad que tengas a la mano)

tomate • orégano • aceite de oliva • sal • perejil • pimienta

200 de lomo • Aceite de oliva • Pimienta • Cilantro deshidratado • Ajo en polvo • Mantequilla • Tocino • mondadientes • maizena • Sopa crema de champiñones • leche • Nuez moscada •

huevos • sal y de bicarbonato • esencia de vainilla • vinagre • aceite • yogur de vainilla 120g • azúcar • soda • licor(opcional) • harina leudante • frutas deshidratadas • chips chocolate

🇧🇴 500 g chuño deshidratado • 🇧🇴 1 cdta de sal gruesa • 🇧🇴 Abundante agua para remojo, lavados y hervor

Carne picada • morrón deshidratado • zanahoria deshidratada • cebolla deshidratada • Agua • Nuez moscada • Condimento verde • Sal • Harina • Panceta en cubitos • Tomates enlatados enteros • Agua •

manzanas grandes

🥢 350 g de tofu orgánico • 🥢 1 a 2 cdas soperas colmadas de chimichurri deshidratado (*) • 🥢 Al gusto sal • 🥢 1 cda sopera de aceite de oliva virgen extra • 🥢 1 cda sopera de manteca (mantequilla) de buena calidad (veganos: más aceite, o de coco virgen) • 🥢 2 o 3 cdas de vinagre de manzana orgánico sin pasteurizar

tamaño te arroz integral • agua • zapallitos largo (zucchini ) • cebolla deshidratada • espinaca deshidratada • zanahoria deshidratada • morrón deshidratado • saborizador en polvo • Masala ahumado

prepizza de almacen • c/n salsa para pizza • cebolla desnidratada • queso cremoso

harina • morrón deshidratado • cebolla deshidratada • sal • ajo picado • ají molido • huevos • de taza de leche • aceite para freír

agua • sémola Vitina • cebolla deshidratada • zanahoria deshidratada • espinaca deshidratada • sal

bananas • Papel manteca o satinado • canela

arándanos deshidratados • dátiles (se puede suplantar por stevia) • Agua • semillas de Chía

arándanos secos, deshidratados • agua • azúcar, edulcorante

Perejil fresco • recipiente aluminio o papel de diario • sol bien fuertecito

puerro • cebolla de verdeo • morrón rojo • ajo grande • berenjena en cubitos • tomates deshidratados (aprox) • latas de choclo • Condimentos a gusto: Usé sal, pimienta, orégano y pimentón • leche vegetal (usé de girasol 🌻) • maicena • Sal • Nuez moscada molida •

🍌 1 banana grande y madura • 🍌 1 cdta aceite de coco virgen extra • 🍌 3 cdas coco rallado high fat SIN azúcar • 🍌 3 cdas de mezcla de frutos secos (ej nuez, almendra, cajú, Pará, avellana, Pecan); semillas (girasol, calabaza); fruta deshidratada (pasas de uva, arándanos, trocitos de damasco, dátiles) (*)