Pipas

harina 000 • agua • pipas de girasol fritas • aceite de oliva • miel • sal fina • levadura seca • sal gruesa

bulgur • caldo • verdeo grande o 2 pequeños • manzana verde • pasas • pimiento rojo asado • pipas de girasol • de ajo • rawmesan • aceite de girasol • Sal a gusto (no le puse y quedó genial!)

agua • levadura de panadería • azúcar • harina de trigo • sal • agua • bicarbonato • pipas de calabaza • semillas de amapola • semillas de sésamo • sal

harina 000 • semillas de girasol • levadura fresca • aceite • Sal a gusto • azúcar • agua tibia

aceite de uva • sal fina • pimentón • semillas girasol o zapallo

🌻 250 g harina integral • 🌻 50 g harina de algarroba • 🌻 1 cda sopera de aceite de oliva • 🌻 1 cdta azúcar • 🌻 10 g levadura instantánea • 🌻 1 cdta sal fina • 🌻 1 cda sopera de semillas de girasol 🌻 "pipas" • 🌻 200 ml agua tibia (estimado según masa)

Semillas de calabaza • sal • Condimentos a gusto

semillas de girasol con cáscara • agua • sal gruesa

sal marina • semillas o pipas de calabaza o zapallo • limón • ají molido • pimentón dulce • aceite de oliva

remolachas grandes crudas • cebollas • laurel • sal • Agua • Toppings: un poco de yogur de cabra, brotes frescos de soja, pipas de calabaza

harina de arroz • harina de avena • fécula de maíz • pipas o semillas de girasol remojadas 8 hs • sal marina • polvo de hornear • aceite de oliva • a 50 ml de agua filtrada (a temperatura ambiente)

pétalos de geranio • semillas/pipas de girasol • ajo • aceite de girasol u oliva • vinagre opcional

hojas de albahaca • aceite de oliva • pipas de calabaza • ajo

copos de avena • semillas de calabaza • pipas de girasol • sésamo • lino • chía • Sal • Aceite de oliva • sirope de agave o miel • agua

albahaca fresca lavada y escurrida pero sin secar • aceite de oliva (o el que tengas) • jugo de limón • ajo • sal • de taza de nueces o almendras o pipas de girasol (opcional) • levadura nutricional (opcional))

agua • aceite de girasol • harina de fuerza • leche en polvo descremada • y media de sal • azúcar • levadura seca de panadería • pipas de girasol

Coco • Nueces, almendra o pipas • bananas

harina integral • sal (1cdita de té) • levadura seca o 15 gr levadura fresca • agua tibia aprox • Opcional: semillas o pipas de frutos secos

huevo • aguacate • tostas de pan o palos de pan de pipas • lima • pimienta • sal

Para unas 15 tortitas: • bacalao desalado • huevo • pan rallado • leche + un poco más si fuera necesario • pipas peladas sin sal • cebolla • Ajo en polvo, cominos, perejil picado y sal, • Aceite de oliva para engrasar la sartén.

filet de merluza • semillas de lino • semillas de girasol peladas (pipas) • semillas de Sésamo negro • semillas de Sésamo blanco • huevos • Sal • Pimienta • aceite de girasol • Opc limón

zuchinnis grandes o 4 medianos • zanahorias • huevos • avena • harina de trigo • Condimentos • Yo le puse un mix que hago para ensaladas de Sésamo tostado, • Y pipas tostadas • Pirotines • para muffins

setas en conserva (80 gramos aprox.) • panecillos individuales (de centeno, con pipas...) • gorditas de queso rulo de cabra • atún en aceite de oliva • pimientos asados en conserva • mayonesa vegetal • aceite de oliva suave • sal, pimienta y perejil picado

cous cous integral • huevo tamaño L • cebolleta mediana • zanahoria pequeña • pimientos morrones en conserva • surimi frescos • pipas de girasol peladas o frutos secos al gusto • aceite de oliva suave • agua • sal • pimienta • comino molido •

a gusto Rúcula • a gusto Berro • a gusto Pipas tostadas con al horno con salsa de soja • queso cuartirolo • lomito canadiense • tomates cherry • pan de ajo (chico) • Aceite de oliva • Limón y sal