Regístrate o Inicia sesión
Guarda y crea recetas, envía cooksnaps y más
Buscar
Desafíos
Preguntas frecuentes
Enviar opinión
Tu Colección
Tu Colección
Para comenzar a crear tu biblioteca de recetas, por favor
regístrate o inicia sesión
.
مهرگان
@Mehregan_gh2710
Bloquear
لذت می برم از آشپزی کردن برای همسرم 👫
Más
65
Siguiendo
367
Seguidores
Siguiendo
Seguir
Editar Perfil
Recetas (88)
Cooksnaps (2)
مهرگان
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
دوپیازه
سیب زمینی بزرگ
•
تخم مرغ
•
پیاز متوسط
•
نعنا خشک
•
سیر داغ
•
روغن زیتون مخصوص پخت و پز
•
نمک فلفل و زردچوبه به مقدار
۴۰ دقیقه
۲ نفر
مهرگان
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
موساکو مرغ
سینه مرغ
•
پیاز متوسط
•
سیب زمینی متوسط
•
پنیر پیتزا
•
پودر سس بشامل آماده
•
نمک و فلفل و زردچوبه و آویشن به مقدار لازم
•
روغن سرخ کردنی
۴۰ دقیقه
۳نفر
مهرگان
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
بادمجون شکم پر
بادمجان لاغر یا متوسط چاق نباشه
•
پیاز بزرگ
•
انار ترش و شیرین قاطی
•
رب انار ملس
•
رب نارنج یا آب نارنج
•
فلفل نمک و زردچوبه به مقدار لازم
•
سیر
۴۰ دقیقه
۵ نفر
مهرگان
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
صبحانه ورزشی
کف دست نان سنگک
•
تخم مرغ
•
گوجه گیلاسی
•
روغن زیتون
•
سیب زمینی
•
کافی پروتئینی
۳۰ دقیقه
۱
مهرگان
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
سالاد ورزشکاری و رژیمی
تخم مرغ آبپز
•
گردو
•
جوانه لوبیا
•
زیتون4
•
کاهو خرد شده
•
خیار شور خرد شده یک سوم لیوان
•
نخود فرنگی یک سوم لیوان
•
ذرت شور کوچک یک یا دو عدد
۱۰ دقیقه
۱
مهرگان
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
پیتزا مخلوط (مرغ و ژامبون مرغ)
سینه مرغ خرد شده
•
پیاز بزرگ
•
سیر یا پودر سیر 1 ق چ خوری
•
ژامبون مرغ و قارچ
•
فلفل دلمه ای سبز متوسط
•
ذرت پخته
•
قارچ ورقه شده
•
پودر خمیر پیتزای رشد
•
چاشنی مرغ و ماهی
•
سس مایونز چیلی
•
سس قرمز
•
پنیر پیتزا
•
۱ ساعت
۶ نفر
مهرگان
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
تهچین مرغ
برنج
•
زعفران دم کرده
•
ماست سون 3ق غذاخوری سر پر
•
تخم مرغ
•
گلاب1ق غذاخوری
•
سینه مرغ ریز خرد شده
•
پیاز 1 عدد بزرگ
•
زرشک
•
کره
•
نمک و فلفل و زردچوبه به مقدار لازم
۵۰ دقیقه
۴
مهرگان
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
اردک محلی ترش
اردک متوسط
•
روغن مایع
•
فلفل نمک و زردچوبه به میزان لازم
•
رب انار ملس
•
رب نارنج
•
انار دون
•
پیاز داغ
•
آلو سیاه 5 الی 6 عدد
•
سبزی دلال نصف ق غ (اختیاری)
•
سیر
۴
۴
مهرگان
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
جوجه کباب زعفرانی کره ایی
سینه کامل و مغز ران 2 عدد
•
کره
•
زعفران آبکره دلخواه
•
نمک فلفل پودر موسیر دلخواه
•
پیاز متوسط
•
گوجه متوسط به میزانی که میخورید. ما زیاد میخوریم😉
•
ماست
•
نان بربری
۱
۵ نفر
مهرگان
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
ماهی قزل آلای ترش
ماهی قزل آلای تازه متوسط
•
نمک و فلفل و زردچوبه برای طعم دار کردن به مقدار لازم
•
آب نارنج
•
شوید تازه
•
روغن سرخ کردنی به مقدار لازم
•
برنج برای 2 نفر من یک لیوان و نصف میگیرم بستگی به خودتون داره
۱ ساعت
۲ نفر
مهرگان
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
مدال ماهر 😎
خیلی متشکرم 🌹
مهرگان
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
کیک توت فرنگی گردو بدون فر
پودر کیک آماده توت فرنگی
•
روغن
•
و 1 سوم شیر
•
تخم مرغ
•
گردو
۱
۸
مهرگان
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
میرزا قاسمی رژیمی
بادمجون متوسط
•
پیاز بزرگ
•
تخم مرغ
•
رب گوجه فرنگی
•
سیر
•
نمک و فلفل و زردچوبه دلخواه
•
پودر سیر
•
پودر پیاز
•
روغن زیتون
۱ ساعت
۳ نفر
مهرگان
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
تهچین مرغ و بادمجان
ماست
•
برنج
•
کره
•
تخم مرغ
•
زعفران دم کرده
•
هل سابیده
•
روغن مایع
•
سینه مرغ پخته خرد شده
•
بادمجان
•
پیاز بزرگ
۱ ساعت
۴ نفر
مهرگان
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
املت مخصوص مهرگان
۳ قاشق ترشی اسپانیایی
•
گوجه گیلاسی
•
کره
•
پیاز
•
سس سفید چیلی
•
نمک
•
فلفل
•
زردچوبه
•
پنیر ۳ گوش پگاه
•
پنیر پیتزا
•
تخم مرغ
مهرگان
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
بپرسته کرگ (غذای مازندرانی)
گوجه بزرگ
•
بادمجان بزرگ
•
پیاز بزرگ
•
رب
•
کره ۵۰ گرمی
•
سیر بزرگ
•
نمک
•
شکر
•
آب نارنج
•
فلفل
•
زردچوبه
•
فلفل دلمه ای کوچک
مهرگان
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
کوکوی کدو
کدو
•
تخم مرغ
•
نمک
•
فلفل
•
زردچوبه
•
پودر سیر
مهرگان
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
پودینگ موز
شیر
•
پودینگ فوری موز
•
پسته
•
بادوم
•
گردو
•
بادوم هندی
•
پودر نارگیل
•
سس شکلات به مقدار دلخواه
مهرگان
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
مرغ پنیری (اختراع 😉)
فیله مرغ
•
پیاز کوچک
•
سس فرانسه
•
پنیر پیتزا خرد شده
•
سیر
•
چیپس خلالی
•
نمک فلفل و زردچوبه به میزان دلخواه
مهرگان
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
ساندویچ ژامبون مرغ و قارچ
نان باگت
•
ژامبون مرغ و قارچ
•
سس سفید
•
سس فرانسه
•
پنیر پیتزا آب شده
•
خیار شورمتوسط
۱ نفر
Ver más