Lillian Sb

atún • cebolla • tomate maduro • pimiento rojo • orégano • pimentón dulce • harina • agua • aceite de oliva

patatas • atún • Harina de Trigo integral • Pan rallado • huevo • Sal

Merluza para cuatro personas • Puerros grandes • cebollas grandes • ajos • vino blanco • agua • leche semidesnatada (puedes poner Nata)

Garbanzos Lechoso • Acelgas • pan • ajos • Pimentón Dulce de La Vera • Aove • Sal

espinacas (yo las compro congeladas) • Arroz Basmati • Agua • Salchichas de pollo (Frankfurt) • ajos • Aove • Sal

harina integral (especial repostería) • manzanas • huevos • leche semidesnatada • azúcar (opcional) • levadura panadero • Mermelada de melocotón

a la plancha • zanahorias medianas • cebolla • ajos • vino blanco • sal • pimienta • Aove • Agua

huevos • espinacas (Yo la compro congelada) • calabacín mediano • perejil seco • ajo en polvo • Tomate natural pequeño • Sal • aove

arroz integral • leche semidesnatada • canela en rama • piel de limón • canela en polvo