carne • cebolla • morrón rojo • zanahoria grande • Aceite • Agua • Sal y adobo • Ajo en polvo • boniato re grande • papas medianas • Pulpa de tomate • paquete de fideos entrefinos cocidos
masa de wraps integrales • cebolla grande • zanahorias en bastoncitos • morrón rojo • diente de ajo • muslos grandes de pollo • agua • queso sandwichero
huevos + 20 cdas de aceite • margarina derretida • Edulcorante a gusto • esencia de vainilla • ralladura de limón • harina integral • polvo de hornear • Avena • yogur sabor a durazno sin azúcar • Arándanos congelados • Chocolate blanco a gusto
masa de canelones con acelga integrales • cebolla • ajo picado • carne picada • zanahoria rallada • Agua • acelga • huevos cocidos • Pulpa de tomate a gusto • Salsa bechamel