Con la misma receta de mi pan de harina común hice este con una harina integral de trigo que traía semillas de chía, lino y amaranto, se puede reemplazar por harina integral y le agregan las semillas que ustedes quieran! Es bastante manipulable a gusto la receta ya que es muy fácil!

Pan pseudo lactal sanito para el desayuno, sanguchito o toda la semana. Yo lo corto en rodajas y lo voy calentando en la tostadora. Del freezer a la tostadora directo y te queda espectacular !

Importante precalentar el horno unos minutos antes de hornear el pan.

Riquísimo para acompañar nuestros desayunos y meriendas saludables!

Un pan fácil, integral, saludable ....y que en cuestión de pocos minutos está listo para nuestros desayunos o meriendas.

En casa estamos comiendo saludable y en vez de comprar las tostadas decidí hacer pan para tostar y también para comerlo así 🤤 otra receta sacada de tik tok #pau singer

#mirecetario

Para pasar la cuarentena 😉🤗

Es muy rico. Te saca del apuro en desayuno o merienda. No hay excusas y es rápido ! . Tamaño tipo rodaja pan lactal

Pan integral con mix de semillas

Este pan es ideal para quienes no tienen horno o como yo que no tenía ganas de prender el horno y encontré esta receta viendo vídeos y me encantó es un pan fácil delicioso y para nada seco inclusive me sorprendió el resultado espero lo hagan se los recomiendo depende del tamaño que lo hagan es cuántos panes salgan a mí me salieron 10 panes no recomiendo que los hagan muy grandes ya que va en sartén es importante que tengan un sartén que no se pegue.Dicho esto acá les dejo la receta

Hace poco empecé a intentar cambiar un poco los hábitos y mí forma de alimentación y esta receta salió de ir buscando y viendo cómo hacer un pancito integral, espero les sea de utilidad 🥰

Estudie en una de las tantas Escuelas Taller que hay por Latinoamerica, mi escuela esta en Bolivia-Santa Cruz- San Jose de Chiquitos, y nuestro lema es #Aprenderhaciendo... aprendi hacer este Pan en mis prácticas en Lima-Perú

Esta receta es de @micambio no es mía, pero es para compartirla

Natalí Sosa de YouTube

Mí receta Número 200!!! Y como si fuera hoy me acuerdo del día que publique mí primer receta... Te invito a verla 😉. Soy feliz por formar parte de esta hermosa comunidad de cocineros #pancasero

Fácil, sano y nutritivo :)Les comento que lo he hecho, además, con harina integral comprada en dietética, y es notable la diferencia! En cuanto a color, textura y hasta sabor! Les dejo una foto al final.

Buscando una receta simple para poner en práctica encontré la de @Sueli y sin dudarlo puse manos a la obra. Muchas veces por falta de tiempo o practicidad caemos en los comprados con aditivos y demás conservantes, pero realmente vale la pena tomarse el trabajito y el tiempo porque además es súper económico. La técnica es súper fácil, siguiendo los pasos y recomendaciones tendrán un excelente resultado.

Probé esta receta ..e incursione además por primera era vez con la harina de centeno....es una receta Además de fácil porque no amasamos, rápida y rendidora...use varios moldes hasta incluso latas de atún y salieron redonditos ...

Realizada en cuarentena

Buscando recetas sencillas y económicas para hacer pan integral encontré esta. Es fácil de hacer, no es necesario amasar y no tiene muchos secretos para que salga bien. Buenísimo para comer fresquito, con quesos o para cortar en rodajas, tener en el freezer y hacer tostaditas para desayunar o merendar. Espero que lo prueben y me cuentan. Les cuento todos mis tips para que les salga genial, cualquier duda me escriben, Gaby🍇#cook&love#panintegral #quedareencasa#fit#magiaenlacocina

Buscando probar nuevas recetas de panes integrales encontré una, le hice algunos cambios y estoy muy contenta con el resultado. Hay que amasar un poquito y dejar leudar 2 veces, pero vale la pena. Con medio kilo de harina integral y 1/2 sobrecito de levadura como ingredientes principales obtuve dos panes de unos 25 cms de largo por 12 de largo aprox. Una mega húmeda, tierna y esponjosa y un sabor suave. No le puse mix semillas porque no tenía, lo hice sólo con chía. Yo le agregué 1 cda de miel (podría haber sido extracto de malta) para que salga húmedo (si no tenés no le agregues)Anímense que es fácil y económico! Les comparto todos mis secretos. Después me cuentan, Gaby 🍇#cook&love#fit#panintegral #harinaintegral#magiaenlacocina#horadelmate