El brócoli tiene alto contenido de calcio, fósforo, zinc y magnesio pero.... no a todos les gusta.Acá va una manera de saborizarlo para incluírlo en nuestra dieta

#micocinadice que me es imposible elegir entre arroz y pasta pero me incliné por esta última gracias a esta idea que quiero compartir con ustedes.Esta salsa la saqué de la galera un día que quería dejar algo preparado para el almuerzo de mis hijos. Preparé la salsa hasta el paso 2, la dejé en la heladera y al otro día se encargaron de hervir los fideos y terminarlos en la salsa aligerada. Con todo su amor mi Ciro tomó las fotos de los pasos siguientes y el plato terminado para su mamá 🥰.Aproveché brócoli congelado (siempre tengo mi #mealprep de verduras freezadas) por eso es más rápida todavía. Acá te cuento todo el proceso entero para que tengas listo un almuerzo en 30 minutos.

La primera vez que comí esta salsa fue durante unas vacaciones en Méjico, en 1995, allá lejos y hace tiempo. Y fue lo que marcó que las pastas y las verduras hacen una dupla perfecta.No es una verdura que suelo tener en la heladera, pero cuando veo que hay buenos productos en mi verduleria amiga, no dudo en comprar.Yo elegí moustacholes de maíz aptos para celiacos, pero creo que esta salsa puede ir con cualquier tipo de pasta. Y para la salsa en vez de usar crema, hice una mezcla de leche con queso crema.Bon appetit.

Receta original de mi amiga Solange

Lunes sin carne, y esta opción que es una 💣💥

Unas pastas que se combinan con vegetales y frutos secos dando lugar a un plato sano y completamente delicioso.

Receta rápida

Es un delicioso helado que por mas que esté congelado sigu manteneiando el gas además solo se necesita un ingrediente.

Hola!! Bienvenidos una vez más, hoy les traigo una receta muy práctica fácil y deliciosa ideal para comprartir con Asados, y todo tipo de carnes. Uno de mis acompañamientos Favoritos 🍽

7 días de cuarentena nos tienen agobiados. Para que combatan al virus desde sus casas va esta receta inmunomoduladora.

Me inspire en el deseo de mejorar la salud... de mi familia

Este es un plato sin cocción, sencillo, económico, rapido y con pocas calorías.Te va a encantar y puede ser una cena liviana y fresca.Los ingredientes podes cambiarlos o bien agregarle otros.Probalo.

Este es un plato típico del oriente, es muy agradable, “Majao” significa “golpeado” o “majado“, la carne se la hace en un tacú o mortero de madera.

Salsa fácil y simple para acompañar cualquier tipo de pasta y lograr un plato súper nutritivo.#delantalcookpad2025 #salsaexpress

Porque es un chop suey picante!! Por eso!!

Me encantan los fideos

Quise cocinar comida china pero me faltaron las salsas de sésamo y soya!!! 😳así que, improvisación!!!

Deliciosa receta de souflé de brócoli con jamón y queso parmesano. Un souffle de verduras que hay que hacer.Existen miles de recetas! Pero esta es la mía y te la comparto

Mi versión particular de la especialidad india con leche de coco.