Brócoli con Carne🥦

Name: Brócoli con Carne🥦
Yield: 2 raciones
Cuisine: panameñas
Ingredients: 1 Brócoli Mediano; 0.30 kilo carne (0.50 libra aproximadamente); 1 rama apio pequeña; 1/4 pimentón rojo verde y amarillo; 2 cucharadas salsa de ostión o china, de su preferencia

Dionel David De Gracia Melendez @Dionel07

Panamá🇵🇦

Estoy en un reto personal de bajar de peso quitando el arroz de mis comidas. Hoy hice un brócoli con carne el cual utilice; brócoli, carne, pimentón rojo amarillo y verde y un poco de apio.

Brócoli con Carne🥦

Dionel David De Gracia Melendez @Dionel07

Panamá🇵🇦

Estoy en un reto personal de bajar de peso quitando el arroz de mis comidas. Hoy hice un brócoli con carne el cual utilice; brócoli, carne, pimentón rojo amarillo y verde y un poco de apio.

Guardada

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Ingredientes

25 minutos

2 raciones

1Brócoli Mediano
0.30 kilocarne (0.50 libra aproximadamente)
1 ramaapio pequeña
1/4pimentón rojo verde y amarillo
2 cucharadassalsa de ostión o china, de su preferencia

Guardada

Paso a paso

25 minutos

1

Puse el agua a calentar hasta el punto de hervir ya con el brócoli cortado al igual que los pimentones y apio
2

Tire el brócoli en agua caliente por 2 minutos y retire. Puse a saltear pimentones apio y la carne y agregue la carne saltie por 2 minutos y listo.