Chía pudding de yogur casero con granada, almendras, mantequilla de avellanas y menta fresca 🌱

Según Cookpad, mi signo se identifica con "una receta clásica, que nunca falla".
Cuando hacía yogur casero controlando la temperatura con mi meñique, una vez salía, y la siguiente no. Así sucesivamente hasta que un día me prestaron una yogurtera. Desde entonces mi yogur casero multifunción se convirtió en un clásico, que nunca falla.
El resto... pura alquimia Mate Amargo. 🥰
Chía pudding de yogur casero con granada, almendras, mantequilla de avellanas y menta fresca 🌱
Según Cookpad, mi signo se identifica con "una receta clásica, que nunca falla".
Cuando hacía yogur casero controlando la temperatura con mi meñique, una vez salía, y la siguiente no. Así sucesivamente hasta que un día me prestaron una yogurtera. Desde entonces mi yogur casero multifunción se convirtió en un clásico, que nunca falla.
El resto... pura alquimia Mate Amargo. 🥰
Paso a paso
- 1
La noche anterior dejar la chía mezclada con el yogur. Las almendras en remojo.
- 2
Pelar la granada según truco. Si lo vas a consumir como desayuno, se puede tener ya desgranada de la noche anterior.
- 3
Colocar la mantequilla de avellanas sobre el yogur, que estará firme por los mucílagos de la chía. Agregar los granos de granada.
- 4
Decorar con las almendras y hojitas de menta.
- 5
Si este pudding lo usás para romper el ayuno, te sugiero cucharear el fondo primero, dejando la fruta fresca hacia el final. Y disfrutar, porque cuando comés saludable no hace falta contar calorías. M. A. 🧉♥️
Recetas enlazadas
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Yogur casero
Yogur casero, echo como en el campo.Del mismo yogur vamos a guardar un vasito a parte para seguir armando más yogur a medida que lo van consumiendo.Mis consejitos:Para preparar el yogur compren un pote de sabor natural solo la primera vez, luego reserven un vaso del yogur casero para hacer más.El yogur casero dura 4 días en heladera para beberlo, y dos días más para otras preparaciones.Con un pote de yogur pueden hacer hasta 4 litros de leche.No lo endulcen, así una vez hecho, pueden utilizarlo tanto para preparaciones dulces como saladas.El yogur preparado tiene una consistencia más líquida. Para que quede más firme agréguenle una taza de leche en polvo por litro de leche.lo pueden fraccionar en envases de vidrio de mermeladas, etc. noelia_laturca -
Licuado de moras silvestres y yogur casero 🩷🤍
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Yogur casero con yogurtera 🥣 receta básica
No alcanza este espacio para hablar de los beneficios que el yogur aporta a nuestra salud (pueden googlearlo).Esta publicación está fundada en mi experiencia pero hay muchísimas variantes de cómo prepararlo. Lo importante es que sea casero. 😀Sugiero preparar el yogur natural. De esta forma, luego se podrá endulzar o edulcorar según preferencia, agregar frutas naturales, etc, pero por sobre todo porque nos permite la opción de utilizarlo en preparaciones saladas también. Por ejemplo una deliciosa 😋 Tzatziki, un Labneh... 🤤El yogur se puede hacer sin yogurtera, en cuyo caso hace falta un termómetro. Si se hace sin ningún instrumento, puede que el yogur salga, como no. 🤷🏻♀️El yogur casero es mucho más ecológico, ya que la cantidad de envases que van a la basura es significativamente menor.Los yogures de supermercado suelen estar llenos de saborizantes, colorantes, conservantes, etc etc. El más "puro" es el natural, que sugiero usar para la siembra. También se pueden comprar las bacterias en la farmacia, pero es más caro y más difícil de conseguir.La leche puede ser con lactosa, incluso para quienes sufren de intolerancia, ya que los bacilos se encargan de desdoblarla 🙏🏼 ¡Gracias Lactobacillus bulgaricus y familia! ♥También les dejo las marcas que, por lo menos en Argentina, son aptas para vegetarianos (lacto vegetarianos, se entiende!) ya que leyendo la letra chica, esos que uno dice"¡Qué cuerpo tiene este yogur!" están llenos de gelatina como espesante. 🤦🏻♀️ Mate Amargo 🧉🍪 -
Smoothie bowl de yogur de canela, con kiwi fresco, cranberries y almendras remojadas
#DelantalDorado23 Mate Amargo 🧉🍪 -
Galletas saludables con harina de frutos secos y arándanos frescos 🫐 sin gluten, sin azúcar
#DelantalDorado23De mi alquimia ♥#educandoelpaladar #sinazucar Mate Amargo 🧉🍪 -
Licuado de mandarina y yogur casero a la canela 🍹
#globalcookpadgames2024#educandoelpaladar#sinazucar #sinedulcorante #frutasdeestacion #canela#fermentados Mate Amargo 🧉🍪
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