Familia una cena fácil y muy resultona, vamos a la cocina. Muchas gracias por la receta Marina.

Vamos a preparar unos ricos gofres de calabaza, para empezar el día con un rico y sano desayuno. Empezamos.

Una cena de 10, fácil, original y riquísima! 🤤

Comida o cena más que brutal.Tenéis todas mis recetas, vídeos, actividad en Stories y más en mi Instagram: @nuritmica.fit 🤸🏾‍♀️

Receta original de @annapleaday_

Me puse a investigar y probé... no quedo mal jajaja #calendario21

Gofres de calabaza al vapor. Unos gofres con menos azúcar gracias al dulzon propio de la calabaza. Deliciosos y muy esponjosos. Con toque de jengibre y canela.

Receta de Petitfit (instagram)

Me flipan los gofres! 😅😅Si no tienes gofrera puedes hacer tortitas en la sartén!Una noche a la semana hago gofres de diferentes cosas y con diferentes toppings, soy muy fan.Es súper rápido y fácil!!

Una cena muy divertida, crujiente por fuera y cremosa por dentro.Te comparto la vídeo receta donde puedes ver estos gofres a partir del minuto 3.12

Gofres semi integrales de calabacín cocinada al vapor y harina de avena. Uno gofres para aconpañar un desayuno o merienda tanto dulce como salada. Sin pràcticament nada de azúcar para conservar ese sabor neutral y versatil. Saludables y deliciosos. Una manera diferente de comer calabacin y avena que a todos gusta.

Instagram 🍓 JulietsSweetCreations 🍓 sígueme para ver más recetas, vídeos y fotos 💕Me encantan los gofres pero nunca los había hecho en casa, son muy fáciles de hacer y se pueden combinar con todo, tanto salado como dulce. En este caso son gofres dulces. Pronto haré algunos salados también 😋

Te aseguro que nadie notará que estos gofres son de garbanzos, quedan ideales, además están llenos de proteínas de alta calidad y son muy saciantes, se puede pedir más?#legumbresfest

Este es una receta clásica de gofres que añadiéndole tus diferentes toppings como Nocilla, Nutella, Crema Kinder o sirope de chocolate te hacen un desayuno para chuparte los dedos ;)

Para sorprenderles y seguir disfrutando muchísimo de nuestros desayunos de fin de semana. El resultado es que más ricos no pueden estar!!! Si puedes preparar la mezcla de especias para repostería que tengo enlazada verás qué partido le sacas en estos gofres y otras preparaciones reposteras. Si no la tienes, puedes sustituirla por canela molida

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=i6Vg3RGlxPo

No sé por qué, pero tenía esta receta hace meses con las fotos hechas y no la había subido (que yo pensaba que sí). Así que allá va! #recetasfit

Hola Amig@s de B.B.B. !Esos días que no tienes muchas ganas de cocinar, pero hay que cenar! jajajaja Una buena solución para estos momentos, es pensar en una cena rápida pero rica para que todos quedemos contentos y satisfechos 😉 Estoy segura que muchas de nosotras, tenemos esos electrodomésticos que usamos muy poco, en mi caso, uno de los electrodomésticos semi archivado es “La Gofrera” esa cuadriculada experiencia dulce y sabrosa……un momento, ¿he dicho dulce? Si, es verdad! lo he dicho! pero los gofres también pueden ser salados! Por eso hoy te propongo esta receta. En casa alucinaron!

Perfectos para un desayuno de domingo😋

Desayuno nutritivo, saludable y súper bueno!A falta de gofrera también se podrían hacer tortitas en la sartén.

¿Quién dice que los gofres tienen que ser dulces? Aquí una opción de entrante o cena perfecta!!Más recetas en mi Instagram: @comeycalla_fit

#dulces Hoy vienen los amigos de mi hija a merendar y me han pedido gofres así que ya aprovecho y subo la receta 😊 si se quiere más cantidad solo hay que doblar cantidades aunque yo hoy las he triplicado 🤣

Receta original del @chefbosquet en Instagram, de la carta de @nakedandsated y con video receta en @rvbengarcia

Los gofres son un dulce que siempre apetece, sobre todo con diferentes acompañamientos. Estos son veganos, y al ser caseros tienen muchas menos calorías que los comprados.

He leído infinidad de recetas pero al final utilicé está que es una mezcla y consejos de todas. Para ser la primera vez, excelente, crujientes, tostaditos, en fin riquísimos. Para decirlo yo que me río cuando leo por ahí: la auténtica, la mejor... En fin, soy cuadrada...Para que las claras aguanten el aire y no se bajen utilizo crémor tártaro. Hay tiendas especializadas donde lo venden pero suele ser mucha cantidad y caro.El truco... ¿Os acordáis de los papelillos de gaseosas, el blanco y el azul, que utilizaban nuestras madres?. ¡Pues eso!. Es el de color blanco. Yo las compro de la marca Mercadona. Pero guardar el azul porque de seguro os puede servir para alguna otra receta, es bicarbonato.

Esta es una receta de gofres belgas que vi en internet pero la he adaptado para hacerla sin gluten.

Puedes ver la vídeo-receta aquí: https://www.youtube.com/watch?v=OM6TcOQGnpM

Dulces o salados, siempre ideales para desayuno o merienda.No los había echo nunca y mira que tengo desde hace años moldes sin estrenar para la sanwichera pero basándome en la receta de Rosa Espinosa Diaz son muy fáciles de hacer y salen muy ricos. Hoy me he estrenado con un buenísimo resultado. 😋 Gracias Rosa! 👍