Ensalada fresca de lechuga, tocino, tomate. Ideal para acompañar comidas o comerla sola.

Guarnición tradicional de Santa Cruz y de otras ciudades del oriente Boliviano. Nada mejor para acompañar una deliciosa parrillada o carne asada. Esta preparación nunca la he hecho con receta, como se dice es “al ojo”,pero en varias oportunidades he indicado de manera verbal como se hace, ahora la escribo.

Una empanada es una fina masa de pan, masa quebrada u hojaldre rellena con una preparación salada o dulce y cocida al horno o frita. El relleno puede incluir carnes rojas o blancas, pescado, verduras o fruta. La masa, generalmente, es de harina de trigo –aunque también puede usarse harina de maíz u otros cereales– y suele llevar alguna grasa, aceite o manteca.

Este es un plato sin cocción, sencillo, económico, rapido y con pocas calorías.Te va a encantar y puede ser una cena liviana y fresca.Los ingredientes podes cambiarlos o bien agregarle otros.Probalo.

Lo importante es cocinar una preparación típica como lo es el “Ají de fideos”,en el lugar que uno se encuentra y aún mejor si es un campo en medio de un bosque, donde se hace leña de los árboles que caen, y aprovechando este recurso natural, se cocina a la leña.

Al Estilo de Mamá 💞Plato tradicionalSanta Cruz~ Bolivia 🇧🇴

Desde que aprendí a cocinar, la paella fue una de mis comidas preferidas, a la hora de compartir con mi familia y amistades en momentos especiales.

Hecha desde la masa de jamón y queso

Esta pizza es típica de mi país y hoy vengo a compartirselas

El majadito es un plato típico de la gastronomía Boliviana, es económico y fácil de hacer, de igual manera es un plato ríquisimo! esto va dedicado a todas las personas con el interés de conocer un poco de la gastronomía Boliviana...

Rollitos de Zucchini de jamón y queso con un tuco con albóndigas y parmesano gratinado. Se cortan láminas de zucchini y van al horno aceitadas vuelta y vuelta bien fuerte. Se retiran, Se escurren sobre una grilla o colador y luego listas para enrollar con el jamón y el queso. Pueden sobreencimarse dos láminas para que salgan más grandecitos los rollitos. Pueden usar la salsa que quieran, crema, etc.

Ensalada ideal para un día caluroso . Podes comerla sola o para acompañar milanesa, paty etc..

Llegaron los días de colorcito en Mardel y nada mejor que una rica y sobre todo rápida ensalada para la hora del almuerzo. Un menú sencillo que en casa a todos les encanta y se puede comer tanto sola como acompañando un rico bifecito o pechuga a la plancha.

El farro es un tipo de cereal antiguo, también conocido como "trigo emmer" Originario de la región del Mediterráneo y el Cercano Oriente. Es similar al trigo, pero tiene una textura más masticable y un sabor a nuez.El farro es rico en fibra, proteínas, vitaminas y minerales, lo que lo convierte en una opción nutritiva para ensaladas, sopas, guisos o como sustituto del arroz en diversas recetas. También es apreciado por su bajo índice glucémico, lo que lo hace adecuado para personas que buscan controlar sus niveles de azúcar en la sangre.

Una ensalada muy rica y fresca de choclo, atún, arroz, rúcula y mayonesa para el verano. Si no te gusta algo sepáralo y no lo comas y si te gusta algo júntalo y comelo. Es lo que yo hice.

Se viene el verano y no sabes qué cocinar? Acá una ensalada diferente 😋👇. Rinde 4/5 personas (y comen 2 veces)

Finalmente quedó más dulce que otra cosa!Quería inventar una ensalada distinta y me acordaba de una muy rica que incluía uvas, así que quise incorporarlas acá.A lo mejor le venga bien algún otro ingrediente no dulce para compensar un poco. Igual, si te gusta lo agridulce probala! 😉

Empese a hacer estas ensaladas y comer más sano y nutritivo muy rica, deliciosa, para acompañar en este verano y a mi familia les encanto es fácil y rápido espero les gusté.

Tengo 32 años, vivo solo y tengo mi familia lejos. Esta receta la uso cuando no tengo muchas ganas de cocinar pero quiero comer algo rico rico. Cocinenla y espero que les guste mucho!

Siempre me gusta hacer esta ensalada fresca para almuerzos calurosos.

Súper Rica para acompañar un asado o servir sola!#amigos

Una ensalada súper sabrosa , ideal como guarnición o para comer sola.

Éste plato lo hice con lo que tenía en casa. Especial para éstos días calurosos!

Me gustan mucho las ensaladas porque permiten combinar cualquier cosa que tengamos en la heladera. Además, esta receta es muy rápida y completa para incorporar nutrientes y quedar saciadx por un buen rato. Se puede dejar preparada sin condimentar desde la noche anterior y añadirle condimentos al momento de comerla, y también ponerla en un tupper para llevar a cualquier lado. Se puede agregar arroz para quienes no acostumbran comer sólo verduras

Ideal para acompañar carnes rojas asadas o simplemente para comerla sola.

Excelente ensalada para él verano, rico falcil y económico . lo podes acompañar con muchas cosas 😉

Una ensalada súper sabrosa, saludable , ideal como guarnición o para comer sola.#ensalada #recetassaludables#vidasana #saludable

🤑 Recetas por 2 mangos ! #x2mangosLa Ensalada de Rúcula es una ensalada bien simple de prepararuna comida liviana y saludable, riquísima y nutritiva en 10 minutos lista para disfrutar