Si andáis escasos de ideas para el almuerzo o la cena, os propongo tirar de despensa y preparar un sencillo y sabroso salteado al Wok con los ingredientes que más os gusten. En esta ocasión, yo he optado por hacerlo de pollo y verduras y, acompañado de un simple y rico puré de patatas, ha resultado un plato completo, equilibrado y delicioso.Espero que os guste.

Estas patatas al horno son una alternativa mucho menos calórica a las patatas fritas tradicionales, pero no por ello menos sabrosa y nutritiva.Como guarnición para carnes y/o pescados, e incluso como cena ligera o aperitivo, están tan ricas que siempre apetecen.

Las croquetas son de esas recetas tan tradicionales y tan nuestras que no faltan en ningún recetario casero y que gustan a toda la familia.Estas que os enseño hoy son una receta de mi yaya, y son algo distintas. La base, en vez de ser bechamel, es puré de patatas casero, y os aseguro que quedan igual o más ricas que las tradicionales, pero con muchas menos calorías.

Aunque el pollo es un ingrediente habitual en casa, nuestra forma favorita de comerlo con alguna variante, es el que os publique en la receta de “Pollo con patatas asadas”, en esta ocasión, he querido cocinarlo de forma distinta, que comer siempre lo mismo, aunque sea rico, termina aburriendo.Receta de “Pollo con patatas asadas”:http://blogs.elcorreo.com/jorbasmar/2010/06/19/pollo-con-patatas-asadas/

Una receta súper rápida para acompañar a cualquier plato.

Tengo dos niños y poco tiempo así que me voy inventando versiones rápidas y sanas.

Para cuando no tenemos mucho tiempo, no se tarda nada en hacer y están buenísimas!

Una forma rápida de cocinar la patata.

Esta receta la he visto en youtube y me gustó por la rapidez en la que se hacen y lo buenas que quedan, es una receta que te saca de un apuro

Súper fácil. Ideal para los que tenemos prisa y vagancia.

http://pekandoconeva13.com/2018/05/24/patatas-al-microondas/MICROONDAS Y CECOFRYYo creo que esta es la receta más fácil y más rápida que tengo en el blog.No siempre tienes tiempo de hacerte unas buenas patatas al horno o fritas, y yo que soy muy patatera el otro día me veo a mi hijo con unas patatas y le digo cuando te las has hecho si acabas de llegar del insti y me suelta en el micro, yo que no soy de cocinar en el micro y si me apuras casi ni de descongelar a no ser que por lo que sea no lo haya podido descongelar previamente.Y pensé a saber como están, coñe pues las probé y que ya no es la primera vez que me las hago y encima le doy un toque con la cecofry para darle un poco de color y oye que en 9 -10 min ya las tengo.

Aunque el acompañamiento lo podría haber unido a la receta de “solomillo a la naranja” he preferido colocárosla por separado, ya que esta forma de preparar las patatas se merece un espacio para ellas solas por lo ricas que quedan y su extrema sencillez de prepararlas.

Facil y buenas

Esta es una receta muy sencilla de patatas, muy socorrida, rápida de hacer y que no ensucias apenas cacharros y que quedan deliciosas.

Un pollo súper fácil bueno y rápido como si fuera los que compras

Esta receta la hizo mi mujer ayer. Se la enseñaron en una reunion de tupper ware. La verdad es que la olla de microondas te saca de mas de un apuro

Una receta que hice por casualidad y que es una de las más fáciles y deliciosas

Una fórmula súper rápida de hacer patatas tipo fritas súper crujientes con muchísima menos grasa y en menos de 10 minutos. #rápidas #rápida #rápidad

Una manera muy rápida de preparar unas ricas patatas sin necesidad de hervir agua o preparar el horno

Mientras se cocinan las salchichas a la plancha vamos a preparar una rica guarnición. Unas patatas al vapor. Le suelo hacer unos cortes y luego cuando ya están hechas las paso por la sartén y quedan deliciosas 🤤#rapidas

🥔🌱🧈🧄Patatas rápidas, sencillas, más saludables que fritas y más sabrosas que cocidas. Serán el acompañamiento perfecto para cualquier plato de carne o pescado.La cantidad de patatas será la que quieras hacer y los condimentos a discreción, un poquito de cada uno.

http://eldesvandevicensi.blogspot.com/ Receta simple y muy rica. Ideal para cuando no tienes mucho tiempo y quieres comer saludable. Para prepararla te hará falta un estuche o cofre de silicona.

Esta receta sirve como guarnición para casi cualquier cosa, además de ser muy sana y rápida.

Una guarnición rápida y apañada para acompañar la mayoría de los platos