#almuerzo

Bandejita de champiñones, Mayonesa, Queso, tomate, palta, Masa de fajitas, Orégano, Aceite, Sal, Queso

Zapallos italianos, Queso rallado, Orégano, Aceite de oliva, Sal, Aliño completo

Aceite de Maravilla, Zanahoria picada en cubitos. (al gusto), Cebolla picada en cubitos. (al gusto), Pimentón picado en cubitos pequeños. (al gusto), Carne o Longaniza de Pollo picados, Aliños al gusto. (de preferencia Aliño completo y Orégano), Agua Hervida. (suficiente para cubrir la preparación), Sal al gusto. (Dividir en 2 partes), Papas picadas en cubitos. (cocidas o crudas), Zapallo picado, Arroz Sin Gluten al gusto. (Tucapel), Lentejas Tipo Wasil. (o remojadas por una noche)

Aceite de Maravilla, Zanahoria picada en cubitos, Cebolla picada en cubitos, Carne o Longaniza de Pollo picados, Aliños (de preferencia Aliño completo y Orégano), Agua Hervida. (suficiente para cubrir la preparación), Sal (Ir probando de a poco), Papas picadas en cubitos. (cocidas o crudas), Zapallo picado, Fideos Sin Gluten, Porotos Blancos Listos. (Porotos en Agua sin sal)

Tomate, Cebolla, Carne, Zanahoria, Choclos, Huevos, ajo, Sal, comino, orégano y pimienta a gusto, aceite

salchichas por persona, aceite, cuchtas de curry amarillo en polvo

arroz blanco, champiñones picados, cebolla en cuadritos, queso parmesano rallado, Orégano, pimienta y curry, agua hirviendo (1 cdita de sal por taza de agua)

mote, cebolla, papas medianas, zanahoria, caldo de verdura, Ajo en polvo, Sal, Cilantro

pimentones, cebolla cuadros, ajo, choclo congelado, arroz, agua hirviendo, zanahoria rallada, crema de coco o de leche, pechuga de pollo picado o champiñones o ambos, Orégano, sal y aceite de oliva

mote aprox, cebolla, papas, zapallo, zanahoria, pollo, caldo maggis, salsa de tomate, Orégano, ajo

zapallo italiano, jurel, cebolla, zanahoria, crema de leche, Orégano, Ají color, caldo maggis, salsa de tomate, Cilantro, Queso rallado

zapallos italianos, carne molida, cebolla, Ají color, Orégano, caldo maggis, salsa de tomate, Queso rallado, queso, Queso crema, zanahoria, cebollín

sobrecostillar, Romero, Salsa de soya, Ajo en pasta, Sal y pimienta, Orégano, vino

pechuga, Orégano, Ajo en pasta, Sal y pimienta, sazón amarillo (palillo amarillo), crema de lecha, huevos duros, Aceituna, cebolla

pescadas medianas, papas, Orégano

arroz, Caldo maggis, Lentejas (guisada), agua

trutos de pollos, chuleta, zanahoria, choclo, caldo maggis, Orégano, Ajo, Ají color, pimentón, cebolla, Aceite, azúcar

papa, limón, Sal, Pimienta, Cilantro, Aceite verde, Ajo triturado, Merkén (opcional)

zapallos italiano redondo, carne, pimentón rojo, zanahoria, berenjena, Ajo, porque de sofrito, Aceite verde, Sal y pimienta, queso, Salsa de tomate, Queso rallado

pechugas enteras, espinaca, sofrito vegetal, caldo maguis, queso, jamón, Orégano, Sal, Pimienta, Aceite verde

cuscús, paq.sofrito, espinaca, huevos, Queso rallado, Atún, Orégano, Sal y pimienta

mix de morrón /pimentón o 3 morrones distintos, choclo picado, cebolla, piezas de pollo o 2 pechugas de pollo, salsas rojas y 1 sobre salsa blanca, Orégano, aliño completo, sal, masa de lasaña, Queso

grande de posta, zanahoria, papas, cebolla, Choclo, Arveja, caldo maggis, Orégano, Ajo, Pimienta, Aceite, azúcar

trutos dehuesado, pimentón rojo, cebolla, berenjena, Orégano, caldo maggis, Aceite verde, cuchd de azúcar, Ajo picado, Pimienta, salsa de tomate

choclo, zanahoria, arvejas, porotos verdes, pimentón o morón, queso gauda, zapallos italianos, carne vacuno, huevos, Sal, Aceite

zapallo italiano grande, huevos enteros, té de polvos de hornear, Aliños: orégano, sal, aceite de oliva y aliño completo, queso mozzarella, lentejas, quinoa