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avena instantánea, harina común, polvo de hornear y de bicarbonato, banana en rodajas, semillas de lino, A gusto Stevia, jugo o agua (yo use jugo de ciruelas), huevo, chica de aceite de coco

avena, mandarinas sin semillas, Stevia a gusto, claras

avena, manzanas ralladas, stevia, canela en polvo, Esencia de vainilla, y media de agua

huevos, de taza de aceite de coco, leche descremada o de almendras, Jugo de 1 limón, Ralladura de 1/2 limón, y 1/2 de harina de avena o salvado de avena, coco rallado, polvo de hornear, stevia

harina de avena, harina de garbanzo, polvo p/ hornear, sustituto vegano de huevo, leche de almendras, agua, extracto de vainilla orgánico, nueces pecan, dátiles descarozados, stevia, semillas de cardamomo (se utiliza solo el contenido de c/u), almendras p/ decorar

zanahoria grande rallada, huevos, Stevia o edulcorante a gusto, Esencia de vainilla, limón. Ralladura y jugo, bien colmadas de harina de garbanzos, polvo de hornear

arroz integral hervido, claras, stevia, Esencia de vainilla, Ralladura de 1 limón, fécula de mandioca, polvo de hornear, manzana verde

huevos, leche, manzanas peladas sin semillas, endulzante líquido (stevia), Esencia de vainilla, harina leudante y 100 gr de harina integral, scoop de proteína o 1/3 de leche en polvo, colmada de polvo de hornear

huevos, manzanas chicas, queso crema 0%, avena pasada por la licuadora, leche en polvo descremada, edulcorante líquido o 7 sobres de stevia en polvo, polvo de hornear, ralladura de limón, cdta. esencia de vainilla

manteca pomada, huevos, stevia, harina integral Pureza, leche descremada o deslactosada, Ralladura de limón, esencia de vainilla, pequeños de cerezas al marrasquino

❣100 gr Pan integral pelado, ❣100 gr Pan blanco pelado, ❣300 ml Leche descremada, ❣3 cditas Stevia líquida, ❣1 Huevo, ❣Ralladura de limón, ❣Esencia de vainilla, ❣Canela molida

manzanas....una rallada la otra es para la cubierta, huevos, Esencia de vainilla, Ralladura de limón, aceite, stevia (o el.edulcorante que usen), nueces picadas (opcional), avena, leche

huevos, harina de avena o de almendras u otra, manzanas verdes (uña cortada en cubos y la otra en gajos finos), Extracto de vainilla, polvo de hornear, stevia, nuez moscada, canela, Nueces picadas

pan (que sea elaborado casi sin materia grasa), leche descremada, huevos, cdita. polvo para hornear (las de café), edulcorante en polvo(puede ser stevia), esencia de vainlla, Fruta frescas o en lata light 1/2 taza

harina garbanzo, harina integral, polvo hornear, Estevia líquida, sal marina, aceite coco, Esencia vainilla, Leche (descremada, arroz, almendra, coco etc)cantidad necesaria, huevo, Especias opcional, canela, jengibre, cacao neutro, coco., banano

huevos, queso crema light, Maizena, cebolla cortada en cubitos, zanahoria, berenjena, Espinaca, Arvejas, Condimentos(use pimentón dulce, cúrcuma y una pizca de sal), stevia le da un dulzor especial

avena, de taza de maizena (harina de maíz), manzana verde, plátanos, naranja, miel, polvo de hornear, stevia en polvo, huevos, Esencia de vainilla, Chocolate amargo

manzana verde grande rallada (o 2), Jugo de 1 naranja, stevia, miel, huevos, harina integral de avena, avena instantánea, Polvo de hornear, Esencia de vainilla, Nueces y pasas, Granola

huevos, bagazo (residuo de leche de coco), edulcorante/Stevia, vainilla, polvo de hornear, harina de arroz, leche de coco o agua, Ralladura de una naranja

harina leudante, harina común, ralladura de limón pequeño, jugo de limón pequeño, huevo, aceite de oliva, stevia (aumentar si desea más dulce), yogurt natural, leche light, frutillas

pan, leche, stevia, ralladura de naranja, huevos, bananas, caramelo: , azúcar

huevos, harina 0000, azúcar o 9 cucharaditas de stevia líquida, esencia de vainilla, yogur firme sabor vainilla o natural, leche descremada, aceite de maíz o girasol, polvo de hornear, arándanos

huevos, claras, bananas, harina (yo usé integral), Extracto de vainilla, polvo de hornear, stevia o lo que uses, leche descremada

huevo, azúcar (o stevia/edulcorante), aceite, leche, jugo y ralladura de un limón, manzana rallada, miel, harina leudante aprox (u otro tipo de harina)

huevos, naranja, polvo para hornear, yogurt de vainilla descremado, avena, stevia

mandarinas, huevos, Stevia, harina integral, polvo de hornear, aceite, chips de coco