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食物簡單煮..

食物簡單煮..

@Jing_17449983
台中
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我沒學過煮飯,
自認為是個不會煮飯的傢伙....
因為外食 因為生活不正常導致肥胖找上我
吃過各式健康餐盒、水煮餐
體脂肪居然不降反升

我!開始找資料 開始接觸料理...
現在只想分享如何吃的健康
單純覺得 料理讓我很開心...

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18 Siguiendo 87 Seguidores
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  • 我沒加那麼多米酒.....但吃起來是好吃的唷,吃著有種很補的感覺...感謝版主分享唷!

    domingo 27 de junio de 2021 07:11

    麻油九層塔蛋酒湯(簡單料理)
    潘俊霖的(簡單料理) 潘俊霖的(簡單料理)
  • 很脆...還不錯

    jueves 10 de junio de 2021 08:40

    懶人 涼拌小黃瓜 快速版
    isa小眼睛 isa小眼睛
  • 好吃欸....

    domingo 28 de febrero de 2021 05:40

    蒸蛋
    派波 派波
  • 第一次做...超好吃的

    viernes 04 de diciembre de 2020 15:43

    蕃茄炒蛋
    陳秀玲 陳秀玲
  • 今天試燉海瓜子,也很讚喔!

    lunes 20 de julio de 2020 01:56

    奶香蔬菜燉雞腿-低卡電鍋料理(約950大卡)
    食物簡單煮.. 食物簡單煮..
  • 來點變化...我打了蛋花...也不錯

    miércoles 01 de enero de 2020 07:02

    蔥花雞湯
    食物簡單煮.. 食物簡單煮..
  • 今天用氣炸鍋試試....也滿香的不過肉質比較乾一些

    sábado 28 de diciembre de 2019 09:18

    蔥花雞湯
    食物簡單煮.. 食物簡單煮..
  • 我沒有放很多香油,不過做起來味道挺棒的....感謝廚友分享食譜唷^O^

    miércoles 20 de noviembre de 2019 09:54

    香菜辣椒醬
    yau yau

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