Agregado

esencia de vainilla, Y el agregado que tu quieras pueden ser fresas o en mi caso le agregué una papeleta de milo que es un polvo achocolatado para que tenga esa combinación, 🍌 bananas

harina, orégano entero, sal, agua, azúcar, leche en polvo, levadura en polvos, aceite, salsa de tomate, queso mozzarella, jamón, durazno en almíbar o 2 rodajas de piña en almíbar

banana madura, huevo, de cacao puro orgánico, molido y no alcalino, de extracto de vainilla, ☕ Pizca de aceite de coco u oliva VE para pincelar taza, pedacito pequeños de chocolate mínimo 85 % cacao

🏖️ 3 huevos, 🏖️ 125 g "yogur" (producto cultivado) de coco sin azúcares agregados ni edulcorantes, 🏖️ 2 bananas maduras, 🏖️ 40 ml AOVE, 🏖️ 120 g harina de avena, 🏖️ 2 cdas soperas de cacao puro molido y no alcalino, de preferencia orgánico, 🏖️ 1 cdta de polvo de hornear, 🏖️ 1 banana, 🏖️ 10 a 20 g de chocolate mínimo 85 % de cacao

Manzanas dulces (peladas y descarozadas), Pasas de uva sin semillas, Huevos, Esencia de vainilla, Aceite (coco,.girasol u oliva suave), Harina de almendras, Polvo de hornear, Goma xántica, Canela molida a gusto, Leche

manzana (de esas mas dulces), huevo, harina de arroz (o almendras o coco...), manteca derretida (o aceite de coco o ghee), esencia de vainilla o canela en polvo, polvo de hornear, Chips de chocolate, nueces, pasas de uva

masa de hojaldre alemán, manzanas, granola

pera o 1 manzana pelada y sin semillas y procesada, harina de almendras, psyllium, manteca derretida o ghee, Chocolate de cobertura 75% de cacao (optativo)

Manzana mediana (130 g pelada y descorazonada), Ralladura de un limón, Coco rallado, Esencia de vainilla, Leche, Huevos, Polvo de hornear (15 gr)

Manzanas rojas, Semillas de chía, Jugo de limón, Canela en polvo a gusto, Agua mineral

mango o 1 si es pequeño, de avena en copos gruesos, de polvo de hornear, que es opcional, de hecho yo me olvidé de poner y me encantaron así, pero sumaría esponjocidad, leche de la que consumas o bebida vegetal (la cantidad es estimada, en paso 3 la explicación), huevo grande, 🥭 Unas gotitas de extracto de vainilla, 🥭 Pizca de aceite de oliva virgen extra o de coco virgen o de manteca de buena calidad

Manzanas, Ciruelas pasas, Huevos, Esencia de vainilla, Avena tradicional, Harina de coco, Polvo de hornear (10 gr), Nueces picadas

🍎 3 huevos (o 4 si son chicos), 🍎 1 taza medidora aceite (usé de girasol de primera prensada en frío), 🍎 2 tazas medidoras harina de trigo integral molienda fina, 🍎 1 cda polvo de hornear, 🍎 1 cdta o cda de extracto de vainilla (regular a gusto y según concentración del extracto), 🍎 1 taza medidora de manzana picada en cubitos, dulces tipo Red Delicious o Gala, 🍎 ½ taza medidora de nueces picadas, 🍎 1 cda de canela de Ceylan molida, 🍎 Pizca de sal

🍫 4 cdas aceite de coco virgen o de prensada medidas en estado líquido, 🍫 2 cdas de cacao puro molido no alcalino (también se puede usar alcalino, lo importante es que no tenga azúcar), 🍫 2 cdas leche entera en polvo sin azúcares añadidos, 🍫 2 gotitas de extracto de vainilla (opcional)

🌲 100 g pasas de uva sin semillas, ideal "sultanitas" que son bien dulces sin agregados, 🌲 100 g almendras o avellanas, 🌲 15 g cacao puro en polvo

🍌 banana, 🍌 aceite de coco virgen o de primera prensada en frío, 🍌 canela molida, 🍌 cacao puro en polvo

Pollo deshuesado sólo los muslos y las patas. Alitas van también, papas bien cepilladas con cáscara, Boniato. Pelado y lavado, cebolla de verdeo completa. , cebolla blanca, Los condimentos que prefieran. yo le puse ají molido. Provenzal. Orégano y pimentón, Aceite a gusto, Queso. Fiambres como jamón salame, panceta, jamón crudo, etc...

🥑 1 palta pequeña y madura, 🥑 1 banana pequeña y madura, 🥑 1 cda tamaño postre de cacao puro molido (¡sin azúcar! Solo cacao), 🥑 Un chorrito de bebida de almendras (solo agua, almendras y sal marina), 🥑 1 batidora de mano, de pie, o cualquier tipo de procesadora, ya que hecha a tenedor, queda rica pero no se alcanza la textura cremosa característica de la mousse

jugo exprimido de limón, agua, sopera de edulcorante líquido, pepino en rodajas, menta, cubeta de hielos

Café instantáneo (15 cdas), Leche en polvo (14 cdas), Cacao para chocolatada (o 20 g de Cacao amargo) - (4 cdas colmadas), Canela en polvo (1 cda) o a gusto, leche, Endulzante a gusto, Esencia de vainilla, Chocolate rallado, Canela molida

🌱 ½ taza de banana pisada hecha puré, 🌱 ¼ taza mezcla de semillas (*), 🌱 Pizca de sal marina

🥭 1 mango pelado y troceado, 🥭 2 cdas de manteca, 🥭 1 cdta (o al gusto) de canela molida

maní crudo, Esencia de vainilla (opcional)

🍠 500 g batata, 🍠 5 g agar-agar, 🍠 250 ml agua del hervor de la batata, 🍠 Unas gotitas de extracto de vainilla (opcional)

🍎 2 manzanas rojas medianas, 🍎 2 huevos medianos a grandes, 🍎 2 cdas colmadas cacao puro, amargo en polvo (el alcalino, sin azúcares añadidos)