Cebolla morada

duraznos naturales cortados en láminas delgadas, agua, azúcar, sal, pepino cohombro sin semillas y sin piel cortado en cubitos ó láminas, cebolla cabezona morada cortada en láminas delgadas, yogur natural sin dulce casero, mayonesa baja en grasa, miel, mostaza, Sal y pimienta

manzana verde mediana coertada en cubitos, aguacate mediano cortado en cubitos

Cebolla morada, agua, /taza de vinagre blanco, miel o azúcar morena, sal, Pimienta

pepino mediano pelado y cortado en láminas delgadas, zanahoria rallada finito, cebolla morada picadita en cuadritos, cilantro fresco picadito, Para el aderezo:, yogurt griego natural sin dulce, miel mostaza, Sal y pimienta, jugo de limón

Para la ensalada:, tomate verde pequeño cortado en láminas delgadas, cebolla morada pequeña cortada en láminas delgadas, zanahoria pequeña rallada finito, cilantro picadito, mango cortado en láminas delgadas, pepino cortado en cuadritos, Para el aderezo:, duraznos frescos pequeños cortados en trozos / pueden usar duraznos en almíbar y sale más deliciosa todavía la salsa, suero de leche, queso crema casero, crema de leche

manzana roja cortada en láminas delgadas, tomate maduro pequeño cortado en láminas, cebolla morada pequeña cortada en láminas delgadas, de aguacate cortado en láminas, mielmostaza, jugo de limón, Sal y pimienta

berenjena tatemada sun piel y cortada en trozos pequeños, cebollas cabezonas blancas medianas cortadas en láminas delgadas, Sal, aceite vegetal, Para la ensalada:, Lechuga cortada en tiritas delgadas, tomate cortado en láminas delgadas, cebolla morada pequeña cortada en láminas delgadas, Sal, pumienta y jugo de medio limón, Para servir:, Arepas de mazorca de mi recetario, Salsa de tocineta de mi recetario

zanahoria mediana rallada finita, cebolla morada pequeña cortada en cuadritos, aguacate cortado en láminas o cubos, papas pequeñas cocidas y cortadas en láminas o cubos, tomate mediano cortado en láminas o cubos, Para el aderezo:, mayonesa baja en grasa, miel mostaza, azúcar, vinagre blanco, finas hierbas, Sal y pimienta

melón picadito, aguacate picadito, cebolla cabezona blanca ó morada picada en cuadritos, perejil picadito, Jugo de 2 limones medianos, msyonesa baja en grasa, mostaza dulce, Sal y pimienta

repollo, para blaquiar el repollo, limón el jugo, aceite, cebolla finamente picada, Sal y pimienta

cebolla morada (blanca también funciona bien), mantequilla, miel, limón

Para el salteado:, champiñones cortados en láminas bien lavados, pimiento rojo mediano corrado en tiras delgadas, cebolla morada mediana cortada en láminas delgadas, salsa bbq, salsa de humo, salsa ketchup, agua, pasta de ajo, Sal y pimienta, Para servir:, Pan baguette

chayota o guatila grande cocida y cortada en cubos, cebolla morada pequeña cortada en láminas delgadas, limón pequeño, mayonesa, salsa soya, miel, Pimienta, Sal

Tomates, cebolla Cabezona morada, Cebolla cabezona blanca, Cilantro fresco, bien picadito, limones, sal, Tabasco (opcional)

Repollo morado, Cebolla roja, Limón, Tomate rojo, Espinaca baby, Cebollín chino aceite, pimienta, Cebollín para decorar

berenjena mediana cortada en láminas de 1 cm de grosor, Harina de trigo sazonada con sal, aceite de oliva, Para la salsa:, cebolla cabezona blanca o morada grande cortada en julianas, agua, ají en polvo o más a su gusto/ pueden usar peperoncino y queda más delicioso, salsa soya, azúcar, pasta de ajo o ajo picado, aceite ajonjolí, catsup

harina de trigo, levadura instantánea, agua tibia, mantequilla, cebolla morada cortada en cubitos, sal, azúcar

berenjena pequeña cortada en láminas, cebolla morada mediana cortada en láminas, tomate rojo cortado en rodajas, Queso / en mi caso de leche de arroz de mi recetario, Orégano y albahaca en polvo, Aceite de oliva, azúcar morena, Sal

Salchichas de pollo ahumadas caseras de mi recetario, Salsa ketchup casera de mi recetario, Queso doble crema, Cebolla morada picadita, Salsa mayo mostaza, Arepa de maiz peto armada en forma cilindrica, Salsa de piña de mi recetario

Arepas de chicharrón de mi recetario, Hamburguesas de pollo de mi recetario, Salsa de ajo casera de mi recetario, Piña asada de mi recetario, Cebolla morada cortada en láminas curtida en vinagre, 1 cdta de azúcar y sal, Queso

Para el arroz:, arroz blanco, cebollas moradas medianas cortadas en julianas, pasta de ajo, zanahoria pequeña cortada en julianas, Aceite de oliva, panela rallada, Sal y pimienta, Para la calabaza:, calabazas blancas pequeñas sin piel y cortadas en cubos de 1 cm aprox, aceite de oliva, Finas hierbas

Carne molida adobada con sal, pimienta, ajo picadito y cebolla cabezona rallada, Queso doble crema, Salsa mayomostaza comercial, Cebolla cabezona blanca/ morada picadita en, Salsa de piña casera, Pan tajado

Plátano macho maduro, Salsa verde de mi recetario, Queso crema casero de mi recetario, Pollo cocido y desmechado, Chicharrones de cerdo, Mayomostaza, cebolla morada picadita en cuadritos

Arepa de maiz peto de mi recetario, Fiambre de pollo casero, Queso, Lechuga, Tomate, Mayonesa de aguacate, Cebolla morada picadita en

mango maduro cortado en cubos, cebolla morada picadita, manzana verde picadita, aguacate cortado en cubos, vinagre blanco, Sal y pimienta

Arepas de maiz tierno, yuca y queso, Dip o untable de mortadela casera de mi recetario, Queso fresco, Salsa de ajo qbano de mi recetario, Cebolla morada cortada en

Carne para asar cortada en tiras delgadas, Brócoli, Calabacin verde cortado en láminas delgadas, Calabacin amarillo cortado en láminas delgadas, Cebolla morada cortada en, Ajo picadito, ketchup casero de mi recetario, salsa soja, Sal y pimienta, mostaza, aceite de oliva

berenjena pequeña cortada en rodajas de 1.5 a 2 cm de grosor, cebollas cabezonas medianas moradas o blancas cortadas en julianas, Queso, Aceite de oliva, Sal, azúcar, Para la masa:, harina de trigo leudante, maizena, huevo, leche, aceite de oliva

Pan para perro, Salchichas caseras de mi recetario, Queso doble crema, Salsa pico de gallo: tomate picadito en cubos, cilantro picadito, cebolla morada picadita, aguacate picadito, 1 cda de vinagre, sal, pimienta, Mayomostaza

lata de atún en agua, tómate, cebolla blanca o morada, pimentón, Mayonesa, Sal y pimienta