Comida

aguacate • queso crema casero • cilantro fresco • zanahoria cruda rallada finita • pimentón cortado en cubitos • cebolla cabezona cortada en cubitos • vinagre • Sal y pimienta • mostaza • ajo • leche • aceite vegetal

yogur natural sin dulce casero • aceite vegetal • miel mostaza • salsa bbq • pedacito de pimentón rojo • ajo • cilantro fresco • Sal y pimienta

mayonesa baja en grasas • salsa picante • mostaza • zanahoria rallada finita • cebolla morada cortada en cuadritos finitos • vinagre blanco • pasta de ajo • Sal y pimienta

mayonesa casera • ketchup • miel mostaza • pasta de ajo • pepinillos agridulces caseros • vinagre blanco • Sal y pimienta

mayonesa baja en grasa • crema de leche • ketchup, catsup o salsa de tomate • mostaza dulce • azúcar • vinagre blanco o jugo de limón • Sal y pimienta • cebolla cabezona blanca picadita bien chiquita • ajo picadito o 1 cdta de ajo en polvo • perejil picadito • pimentón rojo picadito

leche • vinagre blanco • mayonesa baja en grasa • aceite vegetal • miel mostaza • salsa de humo (yo uso marca Bary) • azúcar • finas hierbas • mantequilla derretida • ajo en polvo • cebolla en polvo • Sal y pimienta

mayonesa baja en grasa • pimentón rojo picadito en cubitos • cebolla cabezona picadita en cubos pequeños • pepino picadito en cubitos • perejil picadito • mostaza • jugo de limón • ajo picadito ó 1 cdta de pasta de ajo • Sal y pimienta

piña cortada en trozos • azúcar • canela molida • vinagre blanco • agua

Pechuga de Pollo • ajo • mostaza • salsa de soya • sal • pimienta • zanahoria grande • ajo • sal • arroz • papas cortadas en julianas

ajinomen • zanahoria • Cebolla • carne cerdo • huevos

Maíz trillado • Huevos aceite para freír

Bollo de yuca • Queso

Repollo, zanahoria, tomate, cebolla, ajo • Orégano, vinagre, sal • Carne picada • Arroz

huevo completo • guineo verde

Arroz • Carne en porciones y con sal • Plátano maduro • Aceite para el arroz y las • Sal • Salsa de tomate • Mayonesa • Cebolla de huevo finamente picada • Crema de leche • Papa cortadas en cuadros grandes

Piña en almíbar o 1 piña bien madura • Azúcar

Piernas de pavo al horno en mi recetario • Guarnición de tomate y jamón serrano en mi recetario

yuca o mandioca • Cocos regulares • azúcar o más dulce o menos dulce a su gusto • anís en grano • queso costeño salado • mantequilla normal • Crema de leche • Sal

papa • champiñones • tomate • plátano verde (opcional)

Pollo • Espaldilla • Guacamole • Pico de gallo • Frijol refrito • Recetas fáciles y sencillas

Harina • Huevos • sal • Azúcar

harina de trigo • leche tibia • levadura fresca • azúcar glass saborizada, en mi recetario • mantequilla pomada • sal • huevos grandes • limones, la piel rallada • Mantequilla • azúcar y semillas de sésamo para pulverizar • huevo batido para barnizar • Aceite para barnizar la placa de horno

carne de res (punta de anca) • tomates maduros • cebolla cabezona • pimentón • ajo • tomillo • Cúrcuma en polvo • aceite de oliva • Sal • Pimienta

costilla ahumadas • yuca • ñame criollo • plátano verde • zanahoria picada trocitos • mazorca cortada en cuatro pedazo • cebolla blanca • tomate • ajó picado o molido • apío trocitos • pimentón maduro rallado o molido • sal •

Para el arroz: • arroz • agua caliente • aceite de girasol • espinacas • perejil • zanahoria • ajos • alcaparra • salsa de soya sin gluten • sal • Para el pollo: •

granadilla • limón • azúcar • agua

café • leche • azúcar • cacao en polvo • canela

Mantequilla • Sal • cilantro fresco • tomate • Páprika • Harina de trigo • Maizena • medianas de papa • Crema de leche • Aceite vegetal • Mojarra entera • Dientes de ajo •