Repollo negro

de frijol (remojado previamente en agua caliente) • repollo bien delgado • pimentón rojo • Cebollín • ajos • aceite • comino • sal

Zanahoria • habichuela • repollo • cebolla • apio • salsa negra • finas hierbas • paprika • sal al gusto • ajo • aceite

Repollo morado mediano • Cebolla morada grande • Aceite de oliva • Vinagre de manzana • Agua • Sal • Azúcar morena • Pimienta negra picante • Cristal limpios y secos

pechugas pequeñas • pasta de ajo en mi recetario • aceite de oliva • arándanos • alcaparras mini • cdta. de albahaca, tomillo, orégano, pimentón dulce • Sal y pimienta negra • Ensalada fresca de repollo morado y maíz en mi recetario

Harina de trigo • Vino blanco • Sal y bicarbonato • Pollo un pechuga deshuesar y fileteada • Camarón precocido • Verduras (repollo - zanahoria- brócoli-champiñones fileteados- pimentón) rallados y cocidos al vapor • Puerro • cabeza de ajos • cebolla blanca grande • Aceituna negra

pechuga de pollo grande • cebolla roja, • tomate 🍎 • pimentón rojo • Rama de cebollín • ajos, pimienta picante. Sal. Color, camino. C/n. Aceite • Agua normal. De todo arroz menos 1/4 taza de agua • PECHUGA.. se lava muy bien con o limón. Vinagre • Colocar a hervir con una rama de apio, finas hierbas y salsa negra, sal... hasta que se cocine bien • arroz • Trozo de cebollín puerro y cebollín chino.para decorar • Pasta de tomate •

Repollo morado • vinagre • agua • azúcar • Canela en astillas, clavos de olor, ajo, pimienta negra

carne blandita • Pimentón • cebolla roja • rama de cebollín • Ajo • repollo • pepino • Pasta de tomate • apio • syrop o Miel • Aceite para freír • Cúrcuma •

Quinoa • Agua • Repollo blanco • Zanahoria grande • Pimentón rojo • Cebolla blanca • Salsa teriyaki • Tomillo y sal • Pimienta negra • Mantequilla

Arroz del día anterior • Cebolla puerro • Pimentón chino • Cebollín chino • Humo • Salsa negra o de soja • Repollo muy fino lo más que se pueda • Jamón cervecero o chorizo y jamón laminado • Manteca de puerco o mantequilla o aceite de oliva a su escoger • Punto de sal a su gusto

Carne de primera • Ajos, orégano, sal, pimienta, aceite de oliva • Repollo medino • Salsa negra

carne de res • papa negra • papa criolla • tomates rojos • cebolla larga • pimentón rojo • harina de maíz • Para la salsa • Repollo morado • Cebolla cabezona • Ajo • Mayonesa •

>>Para el arroz 🍚: • arroz • cebolla cabezona • ajo grande • pimentón rojo • zanahoria 🥕 rallada • Pimienta negra molida • 🌿 de cilantro picado • agua 💧 • aceite vegetal • Sal • salchichas 🌭 de pollo 🐔 cortadas •

de repollo blanco • zanahoria pequeña • pimentón rojo • ajo grande • cebolla pequeña • Albahaca, orégano, sal, pimienta negra, comino, salsa de soja • Salsa curry, aceite • pollo de su preferencia • Jengibre

arroz blanco cocido • repollo morado en tiras • zanahorias cortadas en finas tiras • salchichas picadas • sal • pimienta • salsa de soya asiática

pechuga de pollo (picada chiquitita o pasada por el procesador) 🍗 • cebolla blanca grande entera (o 1 calabacín mediano) 🧅 • huevos enteros (necesitamos dos para amarrar esta cantidad de carne) 🥚 • cucharadas ajo en polvo, orégano, sal y pimienta negra al gusto 🧂 • a 6 zanahorias grandes peladas y cortadas en cubos 🥕 • papas medianas peladas y en cubos 🥔 • cucharadas de Mayonesa Fit de Claras Cocidas 🥣 • al gusto Sal, pimienta y ajo en polvo 🧄 • col (repollo) picado en tiritas súper finas 🥬 • El jugo de 1 a 2 limones frescos 🍋 • Pizca de sal y pimienta 🧂

harina para domplings • agua tibia • Sal • aceite • Carne Pulpa Negra molida • cerdo • Pedacito de Jengibre • repollo rallado • Zanahorias medianas • pimentón rojo pequeño • ajo machacado • Cebollín en rama •

filtes de lenguado • papas • salsa soja • ajos polvo • jengibre rallado • limón zumo • perejil a gusto • pimienta negra a gusto • sal a gusto • repollo rojo (rallado) • palmito a(gusto) • vinagre de manzana •

rabanito • lechuga • repollo • aceite oliva • limones (zumo) • vinagre manzana • mostaza o mayonesa • pimienta negra • sal

cabeza de repollo mediano finamente picado • zanahoria mediana rallada • pecanas grandes en trozos • pasas negras • pasas rubias • manzanas chicas (israel o perito) en cubos • leche • mayonesa • azúcar • sal • pimienta • chancho parte pierna lavadas •

repollo picado • repollo rojo • huevos • tomate picado • cebolla picada en tiras • ajos pasta • nuez moscada • pimienta negra • perejil • aceite • sal

repollo verde • epollo rojo • caldo de pollo • zanahoria • finas hiebas • pimienta negra • laurel • sal • Opcional yogur, crutones ***

calabacín (pequeños) • col o repollo rojo • crema de leche • queso rallado (de su preferencia) • huevos • leche fresca (calcular) • cebolla • ajos • nuez moscada • aceite de coco • pimienta negra • sal •

carne molida (res) fresca • arroz • repollo mediano • cebolla • zanahoria • tomates chicos • perejil • cebollita china • ajos • pimienta negra • sazonador • sal •

repollo mediano • zanahorias medianas • mayonesa • yogur • vinagre • pimienta negra • sal • **aliño ** • pecho de pollo • ajos asados(ver recetario) • jugo de limón • salsa soja •

repollo • pechuga de pollo • cebolla • pimiento (rojo, amarillo) • ajos • paprika • pimienta(negra) • sal