Tornillito

pastas(fusiles) • tomate mediano • grande de champiñones • Aceite de oliva extra virgen • ajo

aceite de oliva • Cebolla cabezona blanca picada en julianas • Pimentón pelado y cortado en julianas • pechuga de pollo sazonada cortada en julianas • Crema de leche fitness de Alpina • pasta (tornillos) cocinada

Lechuga • tomates pequeños • zanahorias medianas • cebolla blanca • mostaza • Vinagre blanco • azúcar morena • tocinetas • Mayonesa • panes • huevos • Pasta de tornillitos •

tornillitos de su marca preferida • de pechuga de pollo • pimentón rojo o verde • cebolla larga • apio • champiñones • zanahoria • queso parmesano • crema de leche • vinagre balsámico • queso parmesano • albahaca, romero y pimienta •

atún • pasta (tornillitos) • ajo • cebolla blanca • pimentón pequeño • crema de leche • sal • albahaca • pimienta • mantequilla • Queso mozzarella o parmesano

carne molida • tornillitos • cebollas procesadas o finamente cortadas • tomates • salsa de tomate • aceite • cdtas. ajo molido • carne • laurel • Sal, pimienta, orégano molido y queso parmesano

Pasta tipo tornillitos o la que más te guste (pequeña porción) • Carne molida magra para las albóndigas • cebolla grande • pimentón • tomate • zanahoria pequeña • Brócoli • Salsa de soya ligth • Salsa negra de pimienta • sal • Ajo • ajíes dulces

pasta corta de tornillitos o plumitas • papas • plátanos maduros • carne de res molida • carne de cerdo molida • tocineta o pancenta • cebolla grande • pimentón rojo • ajo • sal • huevos • Pimienta molida negra •

cerdo • zanahoria • tomate • ajo • cebolla mediana • apio • aceite • pasta de tomate • sazonador mixto • sal • finas hierbas • queso parmesano

tornillitos • recortes de queso amarillo • mantequilla • cebolla mediana • ajo • paprika en polvo • crema de leche • leche si es necesario • Sal

arvejas cocidas • tornillitos en cantidad suficiente (yo uso 1/4 de bolsa) • atún • sal

grande de pasta fusilli, tornillito o spaghetti • agua • Aceite • carne de res molida • res • chile rojo • chile verde • cebolla • albahaca fresca • mantequilla • pasta de tomate pequeña • agua •

tornillitos pasta • atun vegetal • cebolla • chile • ajo • pimienta • sal • albahaca • salsa tipo ranchera • salsa tipo inglesa • mantequilla • culantro