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Lidiane

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@cook_lihReis
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  • Lidiane Lidiane
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    Lasanha de carne moída e molho branco

    queijo mussarela fatiado • presunto • kg de carne moída • grande de extrato de tomate • média de creme de leite • leite • farinha de trigo • manteiga • cebola picada • massa p Lasanha pré cozida • copinho de azeitonas • Pimenta de cheiro •
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      Bolo de Aipin cremoso com Coco

      kg de macaxeira ralada no ralo • ovos • de manteiga • de açúcar • de leite • de coco fresco ralado • Cravinho da Índia a gosto • de fermento em pó
      • 30 a 40 minutos
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      Peito de frango com creme de Milho 🌽

      bandeja de peito de frango • creme leite • milho • Tempeiro em ervas LIMOM pepper • Açafrão • Sal rosa • Cebolinha
      • 1h
      • 3 pessoas
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      Bolachinhas de Aveia Fit

      aveia • água
      • 4 minutos
      • 1 porção
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      Bolo de caneca

      farinha de trigo sem fermento • açúcar • leite líquido • chocolate em pó • ovo • óleo • fermento em pó
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        Yakisoba vegetariana

        brócolis • couve flor • cenoura cortada em tiras médias • cebola cortada em tiras médias • repolho • azeite • macarrão para yakisoba • molho shoyu • amido de milho • água 120ml • açúcar mascavo • alho
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          Bolo de baunilha 🤤

          farinha de trigo 240ml • açúcar 240ml • leite líquido 240ml • ovos • baunilha • fermento em pó • manteiga
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            Bolo de couve fit

            farinha de aveia • médias de couve • de óleo de coco ou de sua preferência (120ml) • açúcar 240ml • ovos • fermento em pó • leite desnatado 240ml
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              Salada verde tropical

              maçã • tomate • pepino • Alface • Acelga • Azeite de oliva • Limão
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                Bolo de banana Fitness

                bananas • ovos • de aveia em flocos • essência de baunilha • fermento em pó
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                  Salada Crua de cenoura e repolho

                  cenoura • repolho • Azeitonas sem caroço • Maionese • Sal • Gotinhas de vinagre
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                    Pão de queijo

                    Mistura para pão de queijo • ovos • queijo mussarela ralado • água morna • sal
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                      Empadão de frango

                      farinha de trigo • ovos • grandes de manteiga • peito de frango • creme de leite • extrato de tomate • Pimenta de cheiro • Cebolinha • cheiro verde • cebola media • Cominho misto • Sal •
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                        Estrogonofe de Grão de Bico

                        Grão de Bico em conserva • cebola picada • Azeite • mostarda • Ketchup • Creme de leite • Extrato de tomate • Queijo mussarela
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                          PÃO Fitness

                          aveia • água • fermento • ovo • Sal
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                            Isca de carne ao molho barbecue

                            carne (usei Acém) • Mostarda • Extrato de tomate • Molho shoyo • Molho barbecue • Alho • Cebola • Azeite • Sal • Cominho misto • cheiro verde
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                              Arroz com talos de Couve

                              arroz • couve à olho • Azeite • alho amassado • Sal
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                                Pão Caseirinho ou de Minuto

                                farinha de trigo • leite morno • margarina derretida • açúcar • ovo • óleo • sal • fermento biólogo seco
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                                  Carne assada de Panela

                                  Alcatra • cebola branca média • tomate • pimenta de xeiro • pimentão vermelho • alho amassado • batatas grandes • cenoura • Gordura de porco • Colorau • Cominho misto
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                                    Bolo de laranja Molhado

                                    laranjas • farinha de trigo • ovos • açúcar • óleo • fermento em pó
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