Amparo Magaly Mejia Osorio

Arroz • pollo • Alverjas pelada • Choclo desgranado • Zanahoria picada • pimientos picadas en tiras • Culantro • Espinaca • ajíes amarillos • ajos

pechuga de pollo picado • brócoli picado • papa picada en cuadritos • Alberjas pelado • zanahoria grande picadas en cuadritos • choclos desgranados • cebolla picada en cuadritos • Ajos • Zanahorias ralladas • tomates ralladas

carne de chancho • papa, yuca o camote • ají amarillo seco • ají panca rojo • ajos • de taza de vinagre • chica de jora • Sal, pimienta y comino • Orégano y hierbabuena • cebollas