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ティグス

ティグス

@cook_40227725
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こんにちは。ティグスのキッチンをご覧下さり有難うございます。主婦歴20数年・・・のわりにいつまでも料理は苦手な私。アイデアいっぱいの美味しいレシピ、有難いです。
家族が喜んでくれるレシピは何度もリピしています。2022 03 23

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    枝豆のピリ辛ガーリック炒め

    塩茹で枝豆 • ペペロンチーノソース
    • 2人分
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    鶏むね肉でのり塩とり天

    鶏むね肉 • 酒 • マヨネーズ • おろしにんにく • おろし生姜 • 卵 • 薄力粉 • 片栗粉 • 青のり • 塩 • オリーブオイル
    • 2人分
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    豆腐と長芋のチヂミ

    豆腐 • 長芋 • 片栗粉 • ほんだし • ニラ • ごま油 • ポン酢とラー油
    • 4人分
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    2024/06/02

    目玉焼き • 魚肉ソーセージ • ウインナー • ほうれん草ソテー白ゴマ • 紅生姜 • ご飯の上には味道楽のふりかけ
    • 1人分
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    グリーンレタスと大葉の簡単サラダ

    レタス • 大葉 • 韓国海苔 • オリーブオイル • お醤油
    • 一人分
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    旦那さんのお弁当20240402

    ご飯
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      煮りんご

      りんご • 砂糖 • チューブバター • レモン汁
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        2023,11,06 高3娘のお弁当

        春巻き 卵焼き ウインナー • ひじきの煮物 ほうれん草のおひたし • 梅干し みそ漬け
        • 1人分
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        2023,09,27高校生娘のお弁当

        • 1人分
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        2023,09,20

        目玉焼き ベーコン 小松菜と竹輪のソテー • ゴボウと人参のきんぴら • ご飯
        • 1人分
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        もやしたっぷり豚平焼

        もやし • ピーマン • 豚バラ肉 • 片栗粉 • 麺つゆ20cc水40cc • 味塩コショウ • お好みソース
        • 4人分
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        こどもの日に!春巻きカブト

        ハム • チーズ • マヨネーズ • 春巻きの皮 • 水溶き片栗粉 • 塩 • マジックソルト • 揚げ油
        • 4人分
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        23/5/1旦那さんのお弁当

        シウマイ • 目玉焼き • ちくわほうれん草 • トマト • レタス
        • ☆
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        23/4/26 高3生女子のお弁当

        ウインナー小松菜のお浸し • 卵焼きにんじんナムル • ナゲット
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        生チョコ♡タルト

        板チョコ • 生クリーム • タルト型 • マーブルチョコとスプレーチョコ
        • ☆
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        豚バラ肉とピーマンの青椒肉絲風炒め

        にんじん • ピーマン • 豚肉 • 片栗粉 • 塩コショウ • たれ • ショウガチューブ、にんにくチューブ • ごま油
        • 4人分
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        豆苗スープ

        豆苗 • ベーコン • 卵 • 粉末鶏ガラスープ • 麺つゆ • 塩 • ごま油
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          朝食にはこれ!

          目玉焼き • ベーコン • ウインナー • ほうれん草
          • 一人分
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          女子高生お弁当22,7,14

          ご飯 • ほうれん草 • 紅生姜 • 回鍋肉
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            果物の缶詰でひんやりゼリー

            みかん缶詰 • パイン缶詰 • ナタデココ • 砂糖 • ゼライス
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