Shinta Ramayani

labu siam (2ukuran besar) • ketimun (panjang sekitar 20cm)

oat • susu coklat low fat • pisang ukuran sedang aku timbang 86gr

oat (aku pakai quacker oat merah) • daging alpukat • susu coklat low fat (aku pakai ultra milk)

terong hijau • baking powder • terigu (terigu kemasan 250gr dibagi 2)gmpg kan :-D • maizena • tepung kanji/pati/tapioka • Bumbu halus : • bawang putih • merica bubuk • garam • gula • Saya gk pake penyedap apapun karena anak saya ntar ikut makan

beras putih • ayam potong dadu • santan • serai • cengkeh bubuk (ops) • kapulaga • kayu manis • Bumbu halus : • bawang merah • bawang putih • ketumbar • merica •

terigu serbaguna • bt telur (klo bisa drendam air hngat sbntr, biar ngembang bagus) • pisang matang (kepok, ambon, raja), lumatkan dengan garpi • margarin/minyak goreng • baking powder (kalau bisa yg doble acting) • gula pasir • garam • coklat bubuk • keju chedar parut (bisa dtambah) • pisang untuk hiasan • chocochip