#Healthyfood #saladEn mis anteriores recetas ya les había comentado como hacer las hamburguesas de berenjena, hoy las acompañaré con una ensalada verde con una vinagreta casera muy especial la cual será la anfitriona en esta receta, nunca fui amante de las ensaladas pero ahora me gustan más, aprendí que solo tienes que acompañarla y aderezarla muy bien.

#yomequedoycocinoencasa una versión deliciosa y súper recomendada, para no comer tan pesado en las noches.

Una receta súper fácil, y saludable para disfrutar de un delicioso almuerzo.

#morenomolano#juntosdecorazon#ensaladas#dulcesHoy he preparado una ensalada.

Ensaladas con lo que tenga disponible #vegetales #delantaldorado

Les comparto una deliciosa y ligera ensalada, ideal para la hora de la cena o almuerzo, súper recomendada para los días que deseamos algo saludable, rico y práctico para preparar. #juntosdecorazon #balanceado

es aseguro que esta ensalada es una delicia 😋 diferente sin los ingredientes tradicionales como la Lechuga, pero si le quieres poner también se puede, esta es una creación de @lagloriadelestilo que generosamente la ha compartido conmigo y pues la comparto con mucho amor 💓 con ustedes, 😊✨👩🏻‍🍳 los ingredientes son al gusto

un almuerzo completo para llevar a la oficina o degustar en familia ! un súper buena opción para disfrutar en estas fiestas que se aproximan !

#MiRecetario Una ensalada simple rápida y deliciosa para sacar de apuros.

La tendencia de hoy en día lo saludable, tenerlos en casa y las ganas de hacerlo bien. Y muy fácil de preparar.

Una excelente opción para una dieta para bajar de peso, a la hora del almuerzo o para una cena cena liviana. Son muchísimos los beneficios que el brócoli ofrece a nuestra salud, y la mejor forma de consumirlo es en crudo en ensaladas o cocido al vapor.Son muchas las razones de beneficio por las cuales por las cuales debemos consumir este verde vegetal, denominado Brassica oleracea italica, de la familia de las brasicáceas.Previene el cáncer de mamá, de útero, de próstata y de órganos internos como hígado, colon, riñones e intestinos. Protege el corazón, elimina el colesterol malo, desintoxica el organismo, proteje los huesos, cuida los ojos, mejora la piel, previene la anemia, el estreñimiento por su contenido en fibra. Por eso lo uso en mis ensaladas con mucha frecuencia y hoy les traigo esta que, acompañado de zanahoria y huevos, un plato completo. Así que, ha intentarlo en casa...!😋

Me fascinan las ensaladas, pues le agregan el toque saludable a cualquier comida. No importa que ingredientes uses, lo importante es como la presentas. Recuerda que un plato bien servido genera una mejor impresión para tus comensales, incluso para ti mismo. Y en las ensaladas juegan los colores y puedes dar rienda suelta a tu imaginación.