Carciofi fonduta

Una receta con 120 calorías por ración, rica en verduras y con el sabor tan intenso de los quesos. La combinación de las espinacas y el queso es deliciosa.

Carciofi fonduta

kmaru176 @cook_1126267

Colombia

Una receta con 120 calorías por ración, rica en verduras y con el sabor tan intenso de los quesos. La combinación de las espinacas y el queso es deliciosa.

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Ingredientes

30 minutos

5 raciones

110 grEspinaca
80 grAlcachofas cocidas
45 grQueso Crema
15 grQueso Pecorino rallado
5 ml.Aceite con ajo
5 grSal Marina
al gustoPimienta Molida
Pan para acompañar

Guardada

Paso a paso

30 minutos

1

Procesamos todos los ingredientes hasta obtener una pasta, salpimentamos. Reservamos.
2

En 5 moldes resistentes al calor, vertemos la mezcla, horneamos a 480°F hasta dorar la superficie. Servimos y acompañamos con pan.