Pionono de espinaca y brócoli
May Bascietto @cook_3695
Paso a paso
- 1
Mixear o poner en licuadora 1 atado de espinaca cruda, unos ramitos de brócoli, 4 yemas, 2 cucharadas de avena, 1 diente de ajo, sal y condimentos a gusto
- 2
Mixear hasta que quede todo líquido, por otro lado batir las claras a nieve, incorporando lentamente
- 3
Volcar la preparación en bandeja con papel manteca (lo ideal) yo no tenía así que use papel aluminio aceitado y llevar a horno
- 4
Cocinar por 7, 10 min horno fuerte, esperar que enfríe retirar y rellenar a gusto con lo que quieras, yo usé 1 pechuga de pollo desmenuzada con 1 tomate cubeteado y 1 zanahoria rallada con 2 cucharadas de mayonesa riquisimooooo
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A May Bascietto le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/co/recetas/13508196
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
-
Brócoli con pollo Brócoli con pollo
Mi hijo me dijo que el brócoli era feo, le di a probar esta presentación y ahora ama el brócoli.
-
-
Pollo con avena y macarrones con brócoli 🥦 Pollo con avena y macarrones con brócoli 🥦
Para un almuerzo delicioso y nutritivo
-
Pasta de espinaca con pollo primavera (vegetales asados y maní) 🌱 Pasta de espinaca con pollo primavera (vegetales asados y maní) 🌱
Mi hermana es FAN de la pasta así que decidí hacer una que tuviera todo lo que ella ama en un solo bocado y oigan... quedo increíble.
-
Lasaña de atún y ensalada de brócoli 🥦 Lasaña de atún y ensalada de brócoli 🥦
Esta receta se puede leer algo rara por el atún, ya que estamos acostumbrados a siempre una lasaña de pollo o carne, no se imaginan en serio lo deliciosa que es, deben prepararla. #salud 🥂
-
Tarta de brócoli y espinaca Tarta de brócoli y espinaca
Esta receta sin duda me sorprendio. No soy muy amante a las verduras pero la ame apenas la probe, espero les guste y disfruten de una alimentacion sana.#mirecetario
-
Torticas de atún y espinaca 👩🏻🍳 Torticas de atún y espinaca 👩🏻🍳
🍽🍽 una receta muy sencilla y deliciosa, en la cual se utilizan ingredientes que normalmente tenemos en casa.
-
-
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/co/recetas/13508196
Comentarios