Medallones de garbanzo (SIN TACC)
Receta fácil, rica y saludable, es hora de incorporar legumbres a nuestras vidas! Esta receta es ideal para hacer en cantidad y meter al freezer, tener stock cuando estamos apurados/as.
Medallones de garbanzo (SIN TACC)
Receta fácil, rica y saludable, es hora de incorporar legumbres a nuestras vidas! Esta receta es ideal para hacer en cantidad y meter al freezer, tener stock cuando estamos apurados/as.
Paso a paso
- 1
Los garbanzos remojar una noche antes, hervir por aproximadamente 30 min a 40 min. Dejar enfriar y podemos comenzar con la receta, se desean pueden usar garbanzos en lata.
- 2
Procesar los garbanzos solos hasta que les quede como una harina.
- 3
Agregar perejil picado, ajo, sal y los huevos. Y el polvo savorizante o condimentos.
- 4
Mezclar con las manos hasta conseguir una mezcla homogénea.
- 5
Hacer la forma con las manos y rebozar con puré instantáneo.
- 6
Cocinar en el horno 200C° con aceite, vuelta y vuelta hasta que estén dorada y listo. A disfrutar!!!! 👩🍳❤️⭐️
Recetas similares
-
Carne molida con papa Carne molida con papa
Esta receta nos sirve cuando estamos apurados puesto que es rápida fácil y muy rica
-
Helado (sin azúcar y sin lácteos) Helado (sin azúcar y sin lácteos)
Fácil, rápida y saludable #mirecetario
-
Almuerzo con proteínas y frutas Almuerzo con proteínas y frutas
Es ideal cuando quieres comer saludable y descomplicado
-
Galletas de avena con miel Galletas de avena con miel
Hice estas galletas junto con mi madre, porqué queríamos un dulce y teníamos avena y miel. Entonces se nos ocurrió esta rica receta muy fácil de hacer.
-
Tortilla de papa Tortilla de papa
Esta tortilla puede tener cualquier relleno, es ideal cuando nos sobra comida del día anterior, les comparto la que yo hice
-
Ensalada de atún con garbanzo Ensalada de atún con garbanzo
Ensalada ideal cuando quieres bajar de peso... Además es deliciosa!
-
Tortitas de brócoli y garbanzo. 🥦 Tortitas de brócoli y garbanzo. 🥦
Un gran acompañante delicioso y nutritivo para nuestras comidas.Fue producto de un error. Quería hacer harina de garbanzos para hacer Falafel, pero no pude así que lo hice con garbanzos cocidos y wow.Espero que te guste.#balanceado
-
Pasta de tomate natural, acompañada de fusilli y pollo Pasta de tomate natural, acompañada de fusilli y pollo
Ideal para acompañar con Pastas. Fácil y saludable.
-
PURÉ De Garbanzos...!😋 PURÉ De Garbanzos...!😋
Una deliciosa crema de garbanzos convertida en puré, para una dieta sana, una manera fácil y divertida de incluir legumbres a nuestra cocina, sobretodo para los niños que molestan para comer. Entren y les cuento como la hice...!
-
Hummus de garbanzo Hummus de garbanzo
El hummus es una de las recetas más populares del Medio Oriente. Puede ser acompañada con pan, o puede ser un aperitivo para picar.Yo amo los garbanzos, para mi es la mejor legumbre que existe, por los beneficios que tiene, alta en proteínas vegetal, fibra, y ayuda al colesterol malo y es excelente para el corazón.
-
Arroz de cebolla caramelizada Arroz de cebolla caramelizada
Es una recete fácil y rápida para cuando no sabemos que hacer o estamos de afán.
Más recetas
Comentarios