MERLUZA en Laureles!  🎅🍻

🌺Zandry ABRADELO🌺
🌺Zandry ABRADELO🌺 @Zandry_02041938
Barranquilla,🌻"Curramba La Bella"🌻-Colombia

Cuando en casa necesitamos recuperar estabilidad emocional, equilibrio alimenticio por desórdenes en la comida callejera siempre hago éste caldo, nos produce una sensación de tranquilidad que nos relaja al mismo tiempo que nos alimenta y lo disfrutamos como el más sofisticado de los platos...jaja..! Lo comparto con ustedes por aquello de que les sirva también como a nosotros, yo lo garantizo!!! Y para después de Nochebuena excelente para recuperar energías!!!

MERLUZA en Laureles!  🎅🍻

Cuando en casa necesitamos recuperar estabilidad emocional, equilibrio alimenticio por desórdenes en la comida callejera siempre hago éste caldo, nos produce una sensación de tranquilidad que nos relaja al mismo tiempo que nos alimenta y lo disfrutamos como el más sofisticado de los platos...jaja..! Lo comparto con ustedes por aquello de que les sirva también como a nosotros, yo lo garantizo!!! Y para después de Nochebuena excelente para recuperar energías!!!

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Ingredientes

30 minutos
2 porciones
  1. 1 filetemerluza
  2. 10 hojaslaurel fresco
  3. 1 cda.aceite de oliva
  4. al gustoSal
  5. 2papas grandes en cascos
  6. al gustoLimón

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    En un cazo de fondo ponemos a hervir las hojas de laurel, con las papas cortadas en cascos, el aceite de oliva y la sal al gusto.

  2. 2

    Cocinamos hasta cuando las papas estén blandas.

  3. 3

    Tenemos el filete de merluza limpio de espinas en la mesa de trabajo y le agregamos un puntico de sal, lo reservamos.

  4. 4

    Ya con las papas blandas agregamos el filete en dos porciones, rectificamos sazón y esperamos a que esté a punto la merluza, apróximadamente 5 minutos.

  5. 5

    Apagamos fuego y emplatamos, colocamos al fondo la merluza, agregamos limón al gusto sobre la merluza, colocamos las papas y por último el caldo bañando las papas y la merluza, adornamos con cebollín picadito y hojas de laurel.

  6. 6

    Para disfrutar!!!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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🌺Zandry ABRADELO🌺
🌺Zandry ABRADELO🌺 @Zandry_02041938
Barranquilla,🌻"Curramba La Bella"🌻-Colombia
Intento mezclar aromas💐, sabores😋, texturas, colores🌺, para lograr combinaciones y poderlas imprimir al buen gusto por la cocina, estoy haciendo mis primeros pasos👣porque me encanta cocinar🍲y compartir lo que hago💕💝💞😘.
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Comentarios (5)

graciela martinez IG @gramar09ok ☺💗
graciela martinez IG @gramar09ok ☺💗 @gramar09ok
AAAHHHH Zandra que buena tu sopa curativa, la tengo que probar, además no te imagiás la cantidad de plantas de laurel que tengo!!así que queda pendiente, graciassss :)

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