Smoothie bowl de yogur con banana y chocolate 🍶🍌🍫 para entrenamientos duros 🏋️🏊 🚣
Mate Amargo 🧉🍪 @mateamargo
Smoothie bowl de yogur con banana y chocolate 🍶🍌🍫 para entrenamientos duros 🏋️🏊 🚣
Paso a paso
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Les dejo enlace de una de las tantas formas de preparar yogur en casa. Si bien yo lo hago en yogurtera, en este maravilloso sitio Cookpad, van a encontrar publicadas otras alternativas.
Si lo van a comprar, revisar la lista de ingredientes. 👁
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Con ayuda de un tenedor, pisar la banana. Se le puede agregar unas gotas de jugo de limón para que no se oxide y oscurezca tanto.
Una vez, hecho un puré lo más homogéneo posible, ir agregando la mantequilla, coco, yogur.
- 3
Una vez bien pareja la mezcla, con ayuda de un pequeño colador tamizar el cacao, ya que este tiende a formar terroncitos.
Mezclar bien.
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Agregar el chocolate rallado por encima y algunos frutos secos.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Mate Amargo 🧉🍪 le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/co/recetas/17154708
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https://cookpad.wasmer.app/co/recetas/17154708
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