Barritas energeticas
🍴🍖mariaGL🍜🥂 @mariaGL84
Estas barritas las hago para mi pareja que hace bastante deporte y le van muy bien. Se pueden hacer con avena sola , en este caso lleva muesli con plátano y pasas, salen unas 12 trozos.
Barritas energeticas
Estas barritas las hago para mi pareja que hace bastante deporte y le van muy bien. Se pueden hacer con avena sola , en este caso lleva muesli con plátano y pasas, salen unas 12 trozos.
Paso a paso
- 1
Mezclar todos los ingredientes, las avellanas partidas a la mitad.
- 2
Calentar el horno a fuego medio, y en la bandeja poner papel de horno, añadir la masa, colocarla que quede de un grosor 2cm.
- 3
Cuando pasen unos 15 minutos sacar del horno, como esta medio hecho, con un cuchillo hacer la forma que queramos cuadrados o alargados como barritas, y lo metemos al horno 10 ó 15 min más, hay que estar atentos que se queman enseguida. Las dejamos enfriar bien y ya las podemos guardar para consumir, quedaran duritas sin caer trozos.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A 🍴🍖mariaGL🍜🥂 le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/co/recetas/1773285
𝐴𝑓𝑖𝑐𝑖𝑜𝑛𝑎𝑑𝑎 𝑐𝑜𝑛 𝑚𝑢𝑐𝒉𝑜 𝑞𝑢𝑒 𝑎𝑝𝑟𝑒𝑛𝑑𝑒𝑟 𝑑𝑒 𝑙𝑎 𝑐𝑜𝑐𝑖𝑛𝑎 , 𝑦 𝑚𝑒 𝑒𝑛𝑐𝑎𝑛𝑡𝑎 𝑐𝑜𝑐𝑖𝑛𝑎𝑟 𝑦 𝑙𝑎 𝑛𝑎𝑡𝑢𝑟𝑎𝑙𝑒𝑧𝑎. 𝑗𝑢𝑛𝑡𝑎𝑟 𝑙𝑎𝑠 𝑑𝑜𝑠 𝑐𝑜𝑠𝑎𝑠 𝑒𝑙 𝑑𝑖𝑎 𝑝𝑒𝑟𝑓𝑒𝑐𝑡𝑜. 𝑐𝑜𝑐𝑖𝑛𝑎𝑟 𝑎𝑙 𝑎𝑖𝑟𝑒 𝑙𝑖𝑏𝑟𝑒.
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