Es deliciosa esta preparación y haces utilizando lo que quedó del atún de mi receta anterior de pastas con atún

La quinoa cada vez gana más terreno en los estilos de vida saludable. Anímate a preparar este delicioso sándwich de quinoa y filete de contramuslo Friko. Una receta recomendada para después de entrenar.

Sándwich versátil, también le puedes poner aguacate(yo no tenía),alcaparras en vez de pepinillos, atún, en vez de salmón... en fin, mil combinaciones

Después de mirar vuestras recetas que todos me habéis dado ideas al final lo hice así... Y muy rico el resultado

Sano, rico y ligero!

Se acaba el cole! Y preparar almuerzo saludables, sabrosos y apetecibles. Este es un poco menos de lo primero pero quedan 3 días 🤷🏿‍♂️🥪

Receta ganadora del #DiaDelSandwichYa que hoy es el #DiaDelSandwich hemos comido este rico bocadillo saludable acompañado de ensalada. Una opción sabrosa y nutritiva.

🐟🧀🥖🍅🌱Bocadillo sencillo para la cena, almuerzo ligero o desayuno contundente. Este sándwich ha quedado delicioso, el truco está en el aderezo de philadelphia.

Sabrosos sándwichs pequeños para la hora del té a la inglesa o cualquier ocasión.

Mi sándwich preferido. Es exactamente igual que el sándwich de pollo pero en vez de ensalada de pollo, se pone la lechuga, la mayonesa y las lonchas de salmón ahumado sin mezclar. Tampoco llevaría la loncha de J.york ni pimienta.Yo suelo ponerle una vez hecho un poco de ketchup y mostaza, y a veces cebolla crujiente.