El desayuno para mi es sagrado, y suelo desayunar fuerte y completo para empezar el día con energía. Hoy he desayunado un vaso de leche fría, unas tostadas con el pan que me sobró de ayer con margarina y miel y unas frambuesas... ¡¡riquísimo y saludable!!

Fácil. El polen tiene 22 aminoácidos esenciales para el organismo.Para mas información mirad la página botanical.

El otro día, al ver el reto de los superalimentos pensé en la combinación aguacate - Canela jajaja y como la Canela también tiene muchísimas propiedades beneficiosas para la salud, hice con este pan, semillas de chia y luego un aguacate preparado con buen aceite de oliva y Canela está tosta que era diferente y muy rica.

Ideas para un perfecto desayuno. www.nutriciondeportivayentrenamiento.com

Un desayuno que incluye semillas de chía, un súper alimento, que se encargará de llenarnos las pilas para toda la mañana. ¡Buenos días! #mirecetario #1receta1árbol

Unas tostadas muy ricas que hacen las delicias de todos. Ideales para desayunos y meriendas.

#delantaldoradoHoy el desayuno será, pan y fruta

Esta receta nace de la necesidad de empezar a comer un poco más sano cada día, empezando así con el desayuno. Espero que os guste!

Recuerdo que de pequeña, mi iaia usaba las semillas de calabaza, para hacer aún más rico su pan🍞.... Ese pan que pellizcabas aún caliente, te quemabas los dedos, pero continuabas —a pesar del dolor♨️— metiéndotelo en la boca....Cuando se descuidaba, conseguíamos robarle alguna semilla...pero al final, se rindió, y optó por dejarnos siempre un puñadito que nos tostaba y especiaba👩🏻‍🍳... y que nunca conseguimos tomar frío ♨️#weekendreto

Hacer pan para canapés y tostadas semanas y conservarlas. Como podemos tener, siempre unos panes para unos improvisados canapes o un desayuno delicioso con mantequilla con mermelada o simplemente un buen chorretón de aceite de oliva o unas tapas. Siempre tendremos tostadas preparadas y listas para utilizar que nos duraran semanas dentro de una caja metalica.Vídeo: Cómo hacer pan tostado en el horno

El otro día estaban los pepinos que llamaban la atención en el mercado… así que compre y hoy ha sido el invento de la tostada@lucocina le pareció buen plan y hoy nos saltamos el huevo poché jejeje

Qué rico es el pan tostado untado con mermeladas, dulces o confituras, incluso con mantequilla o queso crema. Esta vez lo acompañé con unos ingredientes que sorprenderán: frutas frescas, melocotones y ciruelas, cocinadas en almíbar. Una opción riquísima para tu merienda o desayuno de verano, y ¿por qué no como postre?