Batido de fresas y jengibre (smoothie)
Es un batido adelgazante que nos ayudará junto a una dieta, a compensar los kilos que hemos ganado....Puedes tomarlo por la mañana en ayunas, o después de cualquier esfuerzo físico.
Prepáratelo antes de que se termine la temporada de fresas y verás lo delicioso que está.
Si no has utilizado nunca el jengibre en batidos de frutas, estoy segura de que te encantará porque le da un toque de sabores delicioso.
Batido de fresas y jengibre (smoothie)
Es un batido adelgazante que nos ayudará junto a una dieta, a compensar los kilos que hemos ganado....Puedes tomarlo por la mañana en ayunas, o después de cualquier esfuerzo físico.
Prepáratelo antes de que se termine la temporada de fresas y verás lo delicioso que está.
Si no has utilizado nunca el jengibre en batidos de frutas, estoy segura de que te encantará porque le da un toque de sabores delicioso.
Paso a paso
- 1
Limpia las fresas en el momento que vayas a utilizarlas. Ralla un poquito de jengibre. Trocea las fresas y ponlas en el vaso de una batidora, añade el jengibre y la leche de avena, bate hasta que se quede con una crema lisa y homogénea. Añade más leche si ves que le hace falta, aunque este batido suele quedar bastante cremoso y espeso.
- 2
Si te apetece más dulce puedes añadirle algún edulcorante o un poquito de miel.
- 3
Espero que te guste. Si preparas esta receta, sube una foto a cualquier red social y etiquétame con el hastagh #Mandarinasymiel en Facebook, Twitter, Instagram, Google+
Recetas similares
-
Batido o smoothie de fresa natural Batido o smoothie de fresa natural
♥ http://www.missmoothies.com/batido-de-fresa/ ♥¡Descubre los beneficios de las fresas!
-
Batido de Aloe y Jengibre Batido de Aloe y Jengibre
Disfruta del sabor refrescante del aloe mezclado con el jengibre
-
Batido verde depurativo y antioxidante, smoothie Batido verde depurativo y antioxidante, smoothie
Los smoothies, batidos verdes o batidos detox, son ideales para las personas que se cuidan a diario ya que ayudan a perder peso de una manera equilibrada.
-
Smoothie o batido de fresa y plátano Smoothie o batido de fresa y plátano
Súper refrescante, apto para dietas, muy pocas calorías y sabor espectacular, qué más se puede pedir???
-
Batido natural / Smoothie🥤 Batido natural / Smoothie🥤
Batido natural, mezcla de frutas, cereales. Súper sano, nutritivo, y súper saciante. Especial para utilizarlo de sustitutivo de comidas. Calorías controladas. Increíblemente rico! 😍🙌
-
Batido Smoothie de turrón de Jijona y baileys Batido Smoothie de turrón de Jijona y baileys
Batido para merendar, con leche y turrón de jijona, nada más. Si te apetece, le puedes dar un toque de baileys u otro licor.
-
Batido (smoothie) verde que te quiero verde Batido (smoothie) verde que te quiero verde
Hoy vuelvo al trabajo (el que hago fuera de casa, obvio; este último nunca tiene vacaciones). Así que es un buen día para retomar la alimentación un poco menos permisiva y mucho más saludable. Para comenzar a limpiar mi organismo, hoy preparé un batido con alto efecto diurético. Se puede hacer en extractor de jugo; pero licuado resulta un poco más saciarte, pues se consume la pulpa. #PlanDetox
-
Green smoothie o batido verde Green smoothie o batido verde
Los archiconocidos batidos verdes que tan de moda están porque aportan muchos nutrientes al comer la verdura fresca y cruda. Esta mezcla está buenísima, probadla, no os arrepentiréis!
-
Batido smoothie de manzana, pera y naranja Batido smoothie de manzana, pera y naranja
La vitamina C de la manzana, pera y naranja, aderazada con canela, miel y nuez moscada (opcional), para producir un efecto estimulante. -
Smoothie/batido vegano de frutas Smoothie/batido vegano de frutas
Deliciosa, rápida y saludable receta para refrescarnos
-
Smoothie de frutas del bosque y queso batido Smoothie de frutas del bosque y queso batido
Un smoothie es una especie de batido de frutas con la peculiaridad de que, para que sea de calidad óptima y "autentico" debemos usar fruta natural congelada y algún derivado del queso bien sea yogur, queso batido o simplemente leche. Si elaboramos un smoothie con helado (como hacen en muchos sitios) obtendríamos un simple batido de frutas de los de siempre y este smoothie es mucho más denso que un batido normal.El smoothie debe de consumirse en el momento de hacerse, bien fresquito y rico, por eso los que se venden en brik no son más que un intento de vender algo que parece estar de moda.Yo he preparado un smothie de frutas rojas o frutas del bosque y queso batido para merendar mi madre y yo y, nos ha encantado, quedó súper bueno...Os animo a probarlo.
Más recetas
Comentarios