Muffins de plátano que no engordan 😀 saludables !!!
Quieres comer muffins??? 😮y estas a dieta ??? 😧Aquí tengo la receta perfecta 😉😀😀😀😀
Muffins de plátano que no engordan 😀 saludables !!!
Quieres comer muffins??? 😮y estas a dieta ??? 😧Aquí tengo la receta perfecta 😉😀😀😀😀
Paso a paso
- 1
Pre calentar el horno a 200°
- 2
(tu harina de avena la puedes preparar tu mism@ colocando avena en una procesadora). A mi me quedó de este color porque mi avena preferida es la avena de granola y berries.
- 3
En un bol mezcla la clara de huevo, el plátano y el extracto de vainilla
- 4
En otro recipiente o bol mezcla la harina de avena, el polvo de hornear, sal y endulzante (endulzar a gusto).
- 5
Añade la mezcla de plátano al recipiente con los ingredientes secos y mezcla bien.
- 6
Sirve en el molde de muffins y hornea por 25 a 30 minutos (o hasta que queden dorados y secos por dentro) "puedes pinchar con un palito de madera para saber si están cocidos"
- 7
Y listo !!! 😉😋😋 rico y saludable.
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