#vegetal Reto Auyama / Zapallo

El favorito de mis hijos 😍 no les gusta el zapallo pero esta torta les encanta

Deliciosa, rápida y rica crema de zapallo! Apta también para beganos.

#mialmanaque#morenomolano#unarecetaunarbol. Esta bebida caliente es espectacular cuando hace mucho frío o hay un enfermo que necesita alimentar. A mí metrae muchos recuerdos

Deliciosa crema de zapallo acompañada de queso ideal para un almuerzo en compañía disfrútala

Y siguiendo con este goce de zapallo, me fui al recetario de Graciela Martínez y me encontré otra delicia, sana y de comer y comer...!! Jajajaja😜😜Estas pizzas con masa de zapallo sin procesar, así directa la pieza de zapallo, hervida hasta estar tierna y bueno rienda suelta a la imaginación de la pizza que más te guste. Yo la hice totalmente inspirada en la de Grace, una delicia, un queso 0 grasas, tomate, aceite de oliva, orégano, sal y peperonccino, que saben me encanta. Bueno se los cuento, vamos allá...!😋

#Tequieromamá#MorethDilma. este chocolatito me recuerda tanto a mi madre pues era obligatorio a primera hora del día en días de mucho frío

Bebida tradicional de mi tierra. Esta bebida esta tambien conocida como chicha de piña aqui en Colombia

#mimenúdelasemanaEl zapallo un alimento muy saludable, rico en vitamina C y beta-caroteno. Por estas características, al igual que las zanahorias, ayudan a preservar la vista, mantener la piel sana y reforzar el sistema inmunológico. Aporta pocas calorías, una gran cantidad de agua (lo que facilita la hidratación del cuerpo), carbohidratos, fibra, vitaminas y minerales.

Esta receta se la prepara en fiestas decembrinas en ciertas partes de Colombia.

#caminodesaboresCómo no recordar mi casa materna cuando había cosecha de todas las clases de frutas eso lo hacía mi madre.

En mi recetario está este rico postre, hoy lo he vuelto a hacer para enseñar un familiar, y lo presente como el postre de una reunión. Así que les quiero otra vez compartir.