#veganos

🤍 300 gr de tofu, 🌶️ salsa al pastor, 🤎 Tortillas de maíz, 🍍 Piña, 🧅 Cebolla morada, 🌱 Cilantro, 🌶️ salsa macha

🥔 2 papas, 🥕 3 zanahorias, 🥄 1 cdita de consomé de verduras, 🧂 Sal, 🐟 250 gr de salmón, 🤍 1 paq de nudeln para sopa @schultzundkoenig, 🌱 Cilantro

🍝 fideos @schultzundkoenig, 🦐 camarones, 🫒 Aove, 🧄 ajo, 🧂 sal y pimienta, 🥑 aguacate, 🌶 chile verde, 🤍 crema para cocinar, 🌱 manojo de cilantro, 🧂 sal

💚 Fideos @schultzundkoenig, 🫑 Paprika, 🌱 Espinacas, 💚 Apio, 🥒 Pepino, 🌱 Cilantro, 🍋 Limón, 🧄 Ajo, 💚 Aceite de oliva, 🧂 Sal, 💧 Agua

lata de Garbanzos, zanahoria, Cebolla, Pimiento, Ajo, Perejil, Sal, pimienta, Curry, Cúrcuma, Pimentón, Comino

cebolla medio grande, zanahorias, ajo grande o 2 pequeños, vino tinto, caldo de verduras para hidratar, caldo de verduras para el guiso, Portobello o champiñón, Harina de trigo o Maicena, tomate concentrado, soja texturizada medio gruesa, soperas de Aceite de oliva, Margarina para cocinar

harina 0000, aceite de oliva, sal, cúrcuma, morrón picado (podés usar elmde lata)

cacao en polvo, aceite de coco líquido, leche de coco de lata a temperatura ambiente (opcional pero recomendado), gotas esencia de vainilla, monkfruit con eritritol pulverizado (usar xilitol pulverizado en DMA estricto), arándanos

Avena, Coco rallado, Huevo, Dulce de leche, avena, Coco rallado, banana pisada, Dulce de leche vegano

avena en ojuelas, manzana 🍎 mediana

azúcar, harina sin polvos, chía hidratada en agua fría, cacao amargo en polvo, bebida vegetal, aceite vegetal, polvos de hornear, esencia de vainilla, nueces o almendras picadas

calabacines, espinacas congeladas, cebolla, Almendras laminadas, Queso vegano rallado, Albahaca fresca o seca a gusto, caldo vegetal sin gluten, Nata vegana, Queso vegano rallado

berenjenas pequeñas, arroz integral, Tomates cherry, ajo, champiñones, Aceite de oliva, Hierbas provenzales, Balsámico de Módena, Albahaca fresca

fideos sin tacc, cebolla, morrón rojo, tomates cherry, Curry, Sal, caldo de verduras, Albahaca o perejil u orégano

(de medida) de leche vegetal, semillas de chía, cacao amargo, avena, azúcar integral, Vainilla (le puse dos gotas), Frutos secos (a elección), Fruta fresca (yo usé banana)

Berenjena grande, Embutido vegano (yo usé bacon), Queso vegano, Pan rallado el que necesites +- 1/2 bolsa G, Sal Negra (kala Namak) una cucharita de postre rasa, cucharones de sopa de Harina de Garbanzos, cucharón y medio de Agua, Aceite para freír, Patatas fritas, Pimientos Asados

avena tradicional o instantánea, agua, azúcar/miel, aceite, harina leudante, Saborizantes opcionales: ralladura de cáscara de naranja/limón/mandarina//esencia de vainilla//cacao//canela, Agregados opcionales: frutos secos// frutos frescos trozados//chips de chocolate

garbanzos cocidos, jugo de limón, ajo, sal, pimentón, cdta. comino, aceite (si se tiene oliva mejor sino la que uses)

cuartos de alcachofa (2 puñados aprox.), guisantes con zanahoria (1 puñado), champiñón fresco, puerro, tomate frito, arroz, caldo de pollo, pimentón picante, Orégano, Sal, Aove

cacao, harina leudante, bicarbonato, sal, pimienta blanca, nuez moscada, Esencia de vainilla, té de Agua

berenjena, de tofu, Salsa de tomate, de Palta

chica de lentejas cocidas, de maicena, premezcla sin gluten (no importa si no tienen, se arman igual), Salsa de tomate, ajo, Sal, Pimienta, Orégano