Bonito en aceite

de lechuga fresca 🥬, c. De cilantro fresco, queso panela o quesillo en cuadritos, de sal, tomate 🍅, pepitoria, y media de vinagre, aceite de oliva, c. De Cilantro, zazon completo

harina de trigo, agua, Dashi en polvo(Opcional), huevo, ñame(Yamaimo en japonés) o papa, repollo, carne de cerdo o tocineta, aceite, Salsa para okonomiyaki, Puede hacer mezclando 2 cucharadas de ketchup, 2 cucharadas de azúcar, 1 cucharada de salsa inglesa y 1 cucharada de agua, Mayonesa, Katsuobushi(Copos de bonito seco)

fideos yakisoba, carne de cerdo, repollo, cebolla, zanahoria, sal, pimienta, aceite (para sofreír los fideos), aceite (para sofreír las carnes y las verduras), salsa inglesa (Salsa Worcestershire), salsa de soya, dashi polvo

chile en polvo (yo usé piquín, usa el que quieras), aceite, queso crema (es una barra mini de Philadelphia), ajo en polvo, queso oaxaca (o cualquiera que se derrita de tu preferencia), pechuga de pollo, leche (aquí tú eliges qué tipo según tus hábitos, deslactosada, de almendra, light, de coco, etc.), macarrones (hay pasta sin gluten e integral en supermercados)

pechuga de pollo, cebolla, chiles gualijjos, ajos, tomate verde, sal, cilantro, tortillas, aceite, aguacates, media crema, queso de la vida bonita su preferencia (yo usé fresco)

Lomo de Bonito o 2 Caballas, Pomelo, Lima o Limón, Cilantro, Cebolla roja mediana en juliana fina, Salsa soja, Jengibre fresco rallado, Sal, la necesaria Aceite de oliva virgen, la necesaria Mix de lechuga, Pasta brick, Mantequilla

papas, huesos ahumados, pechuga de pollo, longaniza, Ajo, Sal, Agrio, Aceite, Orégano, mazorcas de maíz, yuca, plátanos

volovanes (puff pastry o pasteles de hojaldre), bonito del norte en aceite vegetal, cebolla, pimiento verde, ajo, vino seco o blanco, queso provolone, Mantequilla

cola de langosta limpia (usar caparazón en el caldo), sal o al gusto, ajo, aceite de oliva, bonito fresco, tomate triturado, pimentón, colorante amarillo ó 1 sobre Goya Culantro y Achiote, caldo de pescado, arroz de grano redondo, pollo deshuesado sin piel, cebolla

pescado bonito, jutomate, cebolla grande, perejil fresco, ajos grandes bien picada, Sal, pimienta y laurel, aceite de olivo extra virgen, aceitunas sin hueso, alcaparras, chiles güeros encurtidos

pechugas de pollo, Jamón de pavo, queso poroso o cheddar, harina de trigo, huevos, pan molido, de espageti, espageti, crema ácida, fondo de pollo, bonitas de eneldo, pimienta

coliflor, postas medianas de pescado Bonito o Sierra, Jitomates grandes cortados en cubos, puerro cortado en rodajas, cebolla blanca picada en cubos, ajo picados en cubos, Espárragos cortados en rodajas, Espárragos enteros, caldo de pescado (hacerlo con la cabeza y cola del pescado), aceite de oliva ligero, mediano de mantequilla, Sal

fideos yakisoba, pechuga de pollo (se puede usar la carne de tu preferencia), cebolla, pimiento verde, col, zanahoria, Aceite de girasol, salsa inglesa, salsa de soya, salsa de ostión, cátsup, azúcar

Fusilli de lentejas rojas, Latas Bonito del norte en aceite de oliva virgen extra, Puerro (picado), Albahaca concentrada, Aceite de albahaca, Sal, Albahaca (para decorar)

bonito de grosor de dos dedos aproximadamente, tomates maduros, pimientos verdes, sal, aceite de oliva virgen extra

Pimiento rojo, Pimiento verde, Patatas (Cascadas), caldo de pescado (Fumet), Cebolla, ajo, Bonito, Pimentón dulce, Aceite de oliva, Sal y pimienta, vino blanco, Tomate triturado

huevos, pimientos italianos o como en mi caso varios peq, latitas de bonito, cebolla pequeña, ajo, Aceite de oliva y sal

Tomate grande, Lomo de bonito del norte en aceite de oliva, Aguacate, cantidad al gusto Cebolla dulce, Huevo cocido, Filetes de anchoas en salazón, Aceitunas negras, Aceite de oliva virgen extra, Sal, Orégano

obleas de empanadillas, tomates cherry de rama, cebolla morada, lomitos de bonito del norte en aceite de oliva virgen, queso feta, Aceite de oliva virgen extra, Sal con hierbas aromáticas de molinillo, Semillas de sésamo

pan integral pequeño, Aove, Queso fresco de cabra, lata de bonito del norte en aceite de oliva 🫒, aguacate 🥑, lata pequeña de pimientos asados en tiras, Orégano

Bonito una rodaja, huevo, harina, aceite, cebollas, harina, caldo de carne, Sal y aceite

huevos, bonito del Norte en aceite, tomate frito, pimiento morrón en tiras, aceitunas verdes sin hueso

bonito, tomates deshidratados, patata, ajos, huevo, harina, Harina para rebozado, vino blanco, caldo de pescado, Aceite y sal, Perejil fresco

latitas de bonito en aceite de oliva, piña en conserva, champiñones grandes, pasta al gusto, langostinos pelados crudos, manzana, tomate rojo para ensaladas, aove, sal y pimienta para moler, perejil de especiero, pasas de corinto, pipas

latita de bonito, tomate de mi huerto, pepino de mii huerta, Sal y aceite de oliva virgen

Lata Bonito del norte en aceite de oliva, Patatas nuevas grandes, Huevo de corral, cebolla (picada), Pan rallado, Perejil, Sal