Cada especias

harinas cernidas, avena, bananos pequeños en puré, chía, aceite, margarina de 80 g, y 1/2 tazas de azúcar blanca, leche, jugo de naranja, huevos, vainilla, y 1/2 cucharadas de polvo de hornear

pasta de tomate 🥫, tomate pequeño picado 🍅, cebollino chino picado, ajos picados, Sal al gusto ya que cada quien tiene su dieta, Albahaca, Pimienta negra, aceite de oliva, filet de pescado “curvina” o la que sea de su preferencia

harina de fuerza (fíjate que por cada 100 gramos tenga más de 11 gramos de proteína), levadura fresca, sal, par de cucharadas de aceite, agua, Pon tu salsa favorita casera y los ingredientes que desees

harina integral, huevos, leche descremada, natuvia, azúcar orgánica, de polvo de hornear, vainilla, canela en polvo, nuez moscada, de ralladura de limón, Semillas, cada una de las que aparecen en la foto. Pueden agregar las que ustedes deseen

remolacha, papas medianas, huevo duro, culantro castilla o cilantro picado, de cucharadita de pimienta negra, sal, Mayonesa cantidad según el gusto de cada persona, agua

Elotes De Maíz, Cucharadita de aceite para cada Porción, Azúcar al gusto o si las quieres con sal que sea al gust

Para la masa:, harina, sal, polvo de hornear, mantequilla, huevo, agua, Toppings:, Pasta de tomate, Jamón, Queso ahumado y suave (esto queda a elección de cada uno)

arroz, unos 125 grs cada uno de calamares, ajo ralladas, rollo de culantro, aceite y sal, pimienta, apio y cebollino, tomate, cebolla, chile dulce picado en cuadritos, caldo de consomé de mariscos o de pescado

coliflor cocinada en dados, zanahoria hervida en trocitos, vainica hervida y cortada cada una en tres partes, perejil picado fino, huevos duros, picados en trozos, sal, Aderezo, crema dulce bien fría, queso crema, pimienta blanca, sl, chile dulce rojo en tiritas

palmito, cebolla en trocitos, culantro, achiote, ajo rallado, chile rojo en trocitos, mantequilla, cada de aceite, sal y salsa inglesa

filetes de pescado, nopales, ejotes cocidos, zanahoria en tiras, chayote en rodajas, jitomate en rodajas, papel aluminio, Mantequilla, Condimentos: Pimienta, cúrcuma, jengibre y sal, Ajo picado, cebolla en rodajas

aceite de oliva, ajo, cebolla pequeña, apio, Chile jalapeño, Especias y condimientos (sal, pimienta, culantro en polvo), tomates, huevos, aceite (1 por cada huevo), sal

Coliflor, Ejotes, Tortillas de maíz, Huevo & 3 yemas; las 3 yemas las pones casi al final, Queso fresco, Salsa de tomate, Aceite vegetal, Sal, sartenes con la mitad de cantidad de pedazos de coliflores en cada uno

bisteces de res o de puerco, papas doradas por cada bistec, cebolla dorada, aceite, sal, limón, pimienta, una salsa

ribeye de 300 gr cada uno, rub para carnes, aceite de oliva, ajo, mantequilla, sal, ensalada

pechugas de pollo, chile pimiento, cebolla, papa/patata, libra/0.45 kilogramos ejotes, tomates, sal, zanahorias grandes, consomé, arroz, aguacate para cada persona (Preferible), agua fría potable

harina de trigo para panadería, aceite de oliva, sal de mesa, Levadura seca de 11 gr. cada uno., azúcar, harina, agua, vegetales mixtos al gusto , Cebolla morada acitronada, champiñones, pimientos, orégano, chiles y zanahoria en escabeche, etc., jamón, salami, salchichas para asar, chorizo, tocino., queso mozzarella, salsa para pizzas con orégano

- Papas en Ronder, - Pechuga cortadas en filete y luego en cuadros grandes, # - jamón de Cocinar en cubos Grandes, - Ramas de apio picadas por medio y luego en cubitos, Zanahoria limpia y cortada en ronder, - deagua o caldo de pollo, - pasta, sofrito casero, - De cada uno pimientos de tres colores en brunua, - aceite extra virgen, - Cebolla en Juliana, - Pimientos moron en cuadros grandes y 3 Tspn del vinagre del pimiento

mantequilla, azúcar rubia, azúcar blanca, huevos, Vainilla (una tapita o como quieras), harina común, polvo de hornear, Nutella, para cada galleta o como prefieras, mantequilla de maní, crema de galleta especuló, la galleta que prefería, Y Chiapas de chocolate o una parra completa pero contada

matcha, plátano machacado, vainilla, cada. De leche vegetal, huevo o 2 claras, canela en polvo, cada de harina de almendra o de avena, pam, Toppings

pollo desmenuzado, tortillas (12 de cada color), lechuga, queso panela, crema líquida, cebolla blanca, ajo, Aceite, Sal y pimienta

carne de res rebanada muy delgada para carne en su jugo (he visto que usan la rebanadora de jamón en algunas carnicerías), tocino crudo cortado en cuadros pequeños, tomatillo (tomate verde), cebolla, Cantidad al gusto de Chiles jalapeños en escabeche (solo para dar sabor, no para que enchile), Cilantro, Consomé de pollo en polvo, Frijoles de la olla (cocidos), Tocino dorado, Cebolla guisada/frita, Aguacate, Cilantro

chile manzano, cebolla (yo utilicé cebolla roja), limones por cada chile, aceite de oliva , sal, pimienta, orégano