Filetes

Filete de pescado • Salsa Pomodoro • Puré de papa • Mantequilla • Doraditas de maíz • Zanahoria (tiras finas, para decorar) • albahaca • Sal • Pimienta

(aprox. 150 gr cada una) Filetes de salmón • Salsa de soya • Consomé de camarón en polvo • Salsa Lizano • Ajo en polvo • (1 para el salmón, 1 para las papas) Aceite de oliva • (aprox. 300g) Papas pequeñas • Sal • Ajo picado • (aprox. 250 gr) Brócoli • suficiente para hervir las papas Agua

filet de tilapia • empanizador de polllo • huevos • aceite

papas grandes • cebolla pequeña (opcional) • Chile dulce (opcional) • Culantro (opcional) • Sal • Consomé de pollo • Filet de pescado (en mi caso yo solo hice un filet) • Sal • Sazón completa al gusto (opcional) • Empanizador o pan molido

Filete de pollo sin hueso • Hojas finas hierbas • Uso de sartén electro principalmente

Filet de pescado • Brócoli • Crema de brócoli • hongos • leche • ajo • Sal y pimienta • mantequilla

Queso mozzarella bajo en grasa • cebolla picada • pollo pequeños (en este caso) • miel de abeja • mostaza • salsa lizano • Salsa de tomate natural • Ajo en polvo

filet de marlin rosado, corvina, o el pescado de preferencia • cebolla pequeña picada fina • culantro (cilantro) picado fino • ajo picado fino • El jugo de un limón • romero fresco • aceite • mantequilla • salsa de tomate • Sal y pimienta

lechuga picada • Palmito • Aceitunas verdes y negras • Chile morrón y cebolla y hongos • filet de Pescado empanizado • Aguacate • Aceite de Oliva extra Virgen y sal

pechugas de pollo deshuesadas, en filete • Maggie delicias de pollo a la reina • cebolla pequeña • pequeño de hongos • leche • y media de agua • Sal

tomate 🍅 picado • pasta de tomate 🍅 • Sal • de cucharadita de Tomillo • Perejil • Albahaca • Aceite de oliva • pescado o 3 filetes

pasta de tomate 🥫 • tomate pequeño picado 🍅 • cebollino chino picado • ajos picados • Sal al gusto ya que cada quien tiene su dieta • Albahaca • Pimienta negra • aceite de oliva • filet de pescado “curvina” o la que sea de su preferencia

camarón. • filete de pescado • salsa blanca

filete de pescado • salsa blanca • aguacate entero • aceite

Filet pechuga de pollo • Perejil • Tomillo • Romero • Ajo picados finamente • Aceite de oliva • Vinagre balsámico • Sal y pimienta

Tortillas de harina • Tilapia 1 filete por taco • Tomate • Cebolla • Culantro • Limón • Ajo, sal, pimienta y sazonador • Salsa inglesa • Mantequilla • Mayonesa • Cebolla picada • Pepinillo picado

filet macarela • huevo • piña picada • porcion de arroz blanco cocido • soya • cebollino picado • salsa de ostiones • semillas de ajonjoli

pechugas deshuesadas o filetes • consomé de pollo • ajo rallado • cebolla rallada • albahaca • tomate en cuadritos • queso crema • mostaza • hojuelas de papa • huevos batidos con una pizca de sal • harina • suficiente aceite para freir

filete de corvina o lenguado • limones mesinos • ajo molido • aji limo • cebolla roja • Sal • Pimienta negra • elotes cocinados en mitad • yucas y camotes sancochados • lechuga americana • cancha peruana tostada

CEBOLLA EN JULIANAS • ZANAHORIA EN JULIANAS • APIO EN JULIANAS • CHILE DULCE EN JULIANAS • ACEITE VEGETAL • FILETES DE TILAPIA EN TROZOS DE 3 CM • TOMATE EN JULIANAS • SALSA DE SOYA • CURRY • AZÚCAR • VINAGRE • TORTILLAS •

filetes de pargo rojo grandes • ajo • hierbas: perejil, culantro, tomillo • sal • cebolla en juliana ojalá morada • mantequilla • hongos en rodajas • queso rallado • leche • harina • papas pequeñas • pimienta

filetes de pescado • ajo picado • mantequilla • paprika (opcional) • Pimienta y sal • Perejil o cilantro fresco picado opcional • limones

filetes de cerdo de aprox. 600 g cada uno • Miel • Vinagre balsámico • ajo • ajo en flakes • Mostaza Dijon • Paprika • Tomillo • Romero • Aceite de oliva o de aguacate • Pimienta negra • Sal •

filetes de pollo • calabaza • zanahorias • chile de rellenar • chile morrón • cebolla • brócoli • Sal • Pimienta • Ajo en polvo • Paprika

Filete de salmón • Salsa pesto • Brócoli • Coliflor • Coles de Bruselas • Zanahoria • Vinagre balsámico • Azúcar morena • Papas • Mantequilla • Leche • Aceite de oliva •

filetes de pescado, basa o tilapia • piña madura en rebanadas ya sea fresca o en almíbar • queso manchego o chihuahua • camarones medianos o 12 piezas • Sal • Pimienta • Ajo en polvo • mantequilla • limones