płatków owsianych bezglutenowych • dyni hokkaido obranej i startej na tarce na średnim oczku • mąki owsianej bezglutenowej • płynnego miodu • ✔jajko "L" • oleju kokosowego • bezglutenowego proszku do pieczenia • cynamonu • ✔skórka otarta z jednej dużej cytryny • ✔ekstrat waniliowy lub migdałowy(opcjonalnie)