Nagy Szandra

csirkemell filé • nagy doboz tejföl • brokkoli • sajt • só • bors • fokhagyma granulátum • olívaolaj

kukoricadara • tej • barna cukor vagy bármilyen édesítő • vaníliás cukor/vanília aroma • chia mag • friss gyümölcs, lekvár, fahéj stb. a tetejére

fokhagyma • bébispenót • étolaj • tejszín • sajt • só • bors • szárított vagy friss petrezselyem

érett banán • kis tej • apró szemű zabpehely • valamilyen édesítő (nálam méz) • Fahéj • aszalt gyümölcsök, magok, csoki, kakaópor stb.

liszt • cukor • sütőpor (12 g) • vanillin cukor (10 g) • cukrozatlan kakaópor • tojás • tej • vaj vagy margarin • lekvár