Jose Luis Garcia Real

arroz Konjac (400 gr) • Nata de almendras Ecomil • calabaza asada/microondas • champiñones • cebolla • Pavo 95% carne • Sal, pimienta y nuez moscada

berenjena • calabacín • Jamón serrano • Claras de huevo

zanahorias • proteína en polvo • Saborizante coco y vainilla • Pan estilo Wasa • Leche • Anís • Coco rallado

batata asada/cocida • plátanos maduros • dátiles deshuesados • cacao puro desgrasado • levadura • edulcorante sabor vainilla/chocolate • leche de almendras

Pollo asado en cuartos • batata • calabacín • berenjena • manzana • limón • Ajo, tomillo y orégano • vino blanco

Conejo en cuartos • Calabacín • Berenjena • Sal • Orégano • Tomillo • Romero • Zumo de medio limón • Ajo

pollo • guisantes • champiñón laminado • limón (zumo)

espinacas • berenjenas • queso fresco • Nuez moscada • Sal

espinacas baby • pepino • Tomate • queso de Burgos • Albahaca • Limón

costillar de cerdo • Tomillo • Orégano • Pimienta negra • Sal • Patata • Verduras

lentejas cocidas • Calabaza • Tomate triturado • Pechuga de pollo • vino • Caldo de pollo/agua

pollo asado/hervido desmechado • champiñón laminado • Pan de atún (receta en mi perfil) • Especias • Quedo derretir bajo en grasa

Berenjena • Tomate natural entero pelado • Queso • Orégano • Sal

tronco de brócoli • Limón • Comino • Sal • Pimentón dulce

noodles de Konjac • gamba cocida y pelada • champiñones • judías verdes cocidas • cayena • curry

carne de ternera picada • Pedro Ximénez • Clara de huevo • Rulo de queso de cabra • Batata • Berenjena • queso manchego • Tomates • Orégano y Sal • Hogaza • Espinacas Baby • Jamón

pechuga pollo • Calabacín • Berenjena • Repollo Rizado • Sazonador Curry • Limón

tofu • Berenjena • Calabacín • Brócoli • Champiñón • Cayena pequeña • Sazonador de Curry

queso Burgos 0% • yogurt 0% yo le puse de oveja • leche vegetal sin azúcar • proteína whey o saborizante/edulcorante al gusto • gelatina neutra

Pechuga de pollo • Pimiento • Champiñones • Tomate • Alcachofa • Sazonador de fajitas • cogollos o lechuga